5 Kebiasaan Sehari-hari yang Mempercepat Munculnya Keriput
Paparan Sinar Matahari--Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM – Keriput adalah salah satu indikasi penuaan yang sering terlihat di area wajah.
Meskipun penuaan adalah proses alami, beberapa kebiasaan sehari-hari dapat mempercepat timbulnya keriput.
Untuk menjaga kulit wajah tetap segar dan awet muda, penting untuk memperhatikan lima kebiasaan yang dapat mempercepat munculnya keriput:
1. Paparan Sinar Matahari Tanpa Perlindungan
Sinar ultraviolet (UV) dari matahari merupakan salah satu penyebab utama penuaan kulit.
BACA JUGA:5 Tips Praktis untuk Tetap Segar di Tengah Cuaca Panas
BACA JUGA:Manfaat Mandi Air Serai: Solusi Alami untuk Kesehatan Kulit dan Tubuh
Paparan sinar matahari yang sering tanpa perlindungan dapat merusak kolagen dan elastin, dua protein kunci yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit.
Untuk melindungi kulit, sebaiknya hindari paparan langsung, gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai, dan kenakan topi atau pakaian pelindung saat berada di luar ruangan.
2. Merokok
Kandungan bahan kimia dalam rokok dapat merusak kolagen dan elastin kulit, mengakibatkan kulit tampak kusam, kering, dan cepat berkerut.
Merokok juga mengurangi aliran darah ke kulit, sehingga pasokan oksigen dan nutrisi yang penting untuk kesehatan kulit berkurang.
BACA JUGA:Manfaat Kulit Kentang yang Jarang diketahui
BACA JUGA:4 Metode Efektif untuk Mengatasi Kecemasan Berlebihan dalam Kehidupan Sehari-Hari
- Tag
- Share
-
-
