Simak Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Menurut Dokter Saddam Ismail

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Senin , 08 Jul 2024 - 09:40

Manfaat Cuka Apel, untuk Kesehatan Menurut Dokter Saddam Ismail--Foto: tangkapan layar

Selain itu, cuka apel juga dapat membantu membunuh bakteri, namun perlu diingat bahwa tidak semua orang yang cocok untuk mengatasi diare menggunakan cuka apel.

Sebab cuka apel ini memiliki sifat asam dari fermentasi apel sehingga bisa mengakibatkan sakit perut, mual dan juga muntah bila orang tersebut tidak cocok. (*)

simak manfaat cuka apel untuk kesehatan menurut dokter saddam ismail                            simak manfaat cuka apel, untuk kesehatan menurut dokter saddam ismail
koranprabumulihpos.com - cuka apel merupakan hasil pengolahan darinpermentasi apel.
perlu kamu tahu bahwa cuka apel ini sendiri telah lama dikenal oleh banyak orang sebagai salah satu bahan alami yang berkhasiat.
tak hanya itu, orang zaman dahulu justru memanfaatkan cuka apel ini sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi berbagai macam penyakit. 
sebagaimana dikutip pada channel youtube @saddam ismail, cuka apel tak hanya mampu menurunkan berat badan saja, namun ada banyak sekali manfaat yang didapat dengan mengkonsumsi bahan alami ini.
baca juga:benarkah kentang bisa turunkan darah tinggi? ini kata dokter saddam ismail
"kandungan cuka apel ini sangat beragam seperti diantaranya karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium dan kandungan lainnya yang berperan penting dalam mendukung kesehatan tubuh," ujar dokter saddam ismail, dikutip pada senin, 08 juli 2024. 
lantas, apa saja manfaat konsumsi cuka apel untuk kesehatan tubuh yang dijelaskan dokter saddam ismail? simak ulasannya.
1. menurunkan berat badan
mengkonsumsi cuka apel yang pertama yakni dapat membantu menurunkan berat badan
nah bagi kamu yang sedang menjalankan program diet, cuka apel bisa menjadi rekomendasi program diet menjadi lebih baik.
baca juga:dokter saddam ismail beberkan 7 obat alami turunkan tekanan darah tinggi, apa saja?
menurut penelitian menyebut bahwa cuka apel ini bisa mempercepat metabolisme tubuh serta membantu proses pembakaran lemak.
namun untuk menunjang penurunan berat badan memang harus di imbangi dengan pola hidup sehat yang baik yakni berolahraga dan mengatur pola makan.
2. mengontrol kadar gula darah
perlu kamu tahu bahwa, cuka apel ini dapat memperhambat proses pelepasan glukosa.
dengan begitu gula darah tidak melonjak naik dengan tiba-tiba. apabila gula darah melonjak naik tiba-tiba dapat menyebabkan gula darah tinggi menjadi tidak terkontrol.
baca juga:harus diketahui! ini 5 penyebab pembuluh darah pecah menurut dokter saddam ismail
3. meningkatkan sensitivitas insulin
manfaat dari mengkonsumsi cuka apel berikutnya adalah dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.
dimana kemampuan tubuh tersebut menafsirkan bahwa seberapa respon terhadap insulin itu sendiri.
nah, apabila responnya baik atau tinggi artinya insulin tersebut bagus sebab tubuh dapat merespon dengan baik hormon insulin itu sendiri.
4. mengatasi sembelit
manfaat mengkonsumsi cuka apel berikutnya adalah dapat membantu mengatasi sembelit.
cuka apel dapat membantu menghambat penyerapan karbohidrat dan juga pati dari makanan sebagian karbohidrat dan pati yang tak terserap tadi ke usus.
tak hanya menyehatkan pencernaan saja, cuka apel ini juga dapat melancarkan bab sehingga tidak mengalami sembelit.
5. mengatasi diare
nah, manfaat mengkonsumsi cuka apel berikutnya adalah dapat membantu mengatasi diare.
apabila mengalami diare maka dengan mengonsumsi cuka apel dapat membantu memasarkan fases.
selain itu, cuka apel juga dapat membantu membunuh bakteri, namun perlu diingat bahwa tidak semua orang yang cocok untuk mengatasi diare menggunakan cuka apel.
sebab cuka apel ini memiliki sifat asam dari fermentasi apel sehingga bisa mengakibatkan sakit perut, mual dan juga muntah bila orang tersebut tidak cocok. (*)