Tips Ampuh Hilangkan Jerawat di Punggung Menurut Dokter Saddam Ismail

Reporter: Erna |

Editor: Ros |

Minggu , 30 Jun 2024 - 11:22

Hilangkan Jerawat Punggung Menurut Dokter Saddam Ismail--Tangkapan Layar

Adapun cara berikutnya untuk mengatasi jerawat di punggung yakni dengan menghindari mengenakan pakaian ketat.

Apabila kamu mengenakan pakaian ketat bisa menyebabkan sirkulasi tidak bagus, punggung berkeringat dan kotor.

Sehingga dengan demikian dapat menyebabkan jerawat tersebut bisa tumbuh.

5. Pola makan diubah

Nah, cara yang dapat dilakukan untuk menghindari jerawat di punggung dengan cara memperbaiki pola hidup sehat.

Kamu dapat mengkonsumsi makanan sehat dan menghindari makanan cepat saji untuk menghindari munculnya jerawat dipunggung.

Itulah beberapa cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi jerawat membandel di punggung. (*)

tips ampuh hilangkan jerawat di punggung menurut dokter saddam ismail                            tips ampuh hilangkan jerawat di punggung menurut dokter saddam ismail
koranprabumulihpos.com - jerawat ternyata bukan hanya dapat muncul di wajah saja namun cuka bisa di area punggung.
jerawat di punggung bisa terjadi karena beberapa faktor, salah satunya kurang menjaga kebersihan.
walaupun sering tertutup oleh pakaian yang dikenakan tetapi jerawat dipunggung ini tentu sering membuat penderitanya menjadi tidak nyaman.
rasa gatal dan juganyeri akibat jerawat tentu menjadikan rasa tidak nyaman ini muncul bahkan dapat menyebabkan timbulnya plek hitam dan membekas sehingga sulit dihilangkan.
baca juga:mau kondangan? simak panduan riasan anti-luntur untuk kulit berminyak
baca juga:dokter saddam ismail jelaskan makanan sehat yang bisa merusak ginjal
nah, hal ini tentunya sangat mengganggu penampilan apalagi bagi kamu yang senang mengenakan pakaian yang dominan terbuka.
sebagaimana dikutip pada channel youtube @saddam ismail, cara atau tips ampuh menghilangkan jerawat dipunggung bisa dilakukan dengan cara ini. 
"cara mencegah dan mengatasi jerawat di punggung bisa menggunakan langkah berikut ini. bahkan, cara ini cukup mudah dan bisa kamu aplikasikan di rumah,"ujar dokter saddam ismail, dikutip dalam channel youtubenya pada minggu 30 juni 2024.
lantas, apa saja cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi jerawat membandel di punggung menurut dokter saddam ismail? berikut ulasannya.
baca juga:sayuran ini nyaris tanpa kalori, cocok buat jadi teman diet kamu
baca juga:amankah tidur dengan rambut basah, ini 5 risikonya
1. menjaga kebersihan tubuh
cara yang pertama dapat kamu lakukan untuk mengatasi jerawat membandel di punggung adalah dengan menjaga kebersihan dipunggung.
contohnya saja saat mandi, nah saat tubuh berkeringat dan kemudian bilas rambut sampai benar-benar bersih dan melakukan perawatan dengan kondisi kulit yakni menggunakan body lotion yang sesuai.  
2. mandi setelah olahraga
nah, langkah yang berikutnya yakni mandi setelah olahraga.
terkadang banyak orang setelah berolahraga lupa untuk membersihkan tubuh karena kelelahan akhirnya tertidur.
baca juga:simak cara membersihkan pembuluh darah secara alami menurut dokter saddam ismail
baca juga:obat alami yang bisa redakan rasa nyeri, apa saja?
padahal mandi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh maupun kulit agar tetap terjaga kebersihannya.
keringat ini memang produksi tubuh namun kotor yang menempel pada sel-sel kulit mati sehingga dapat  menyebabkan munculnya jerawat di punggung.
3. bersihkan kulit dengan lembut
cara yang dapat kamu lakukan untuk mengatasi jerawat dipunggung berikutnya adalah dengan memberishkan kulit dengan lembut pada bagian punggung.
nah, saat mandi usahakan tidak menggosoknya dengan keras, hal ini justru dapat membuat jerawat tambah banyak. 
baca juga:bumbu masakan bawang bombai miliki manfaat untuk kesehatan, apa saja?
baca juga:cara alami bersihkan udara di rumah tanpa air purifier
4. hindari menggunakan pakaian ketat
adapun cara berikutnya untuk mengatasi jerawat di punggung yakni dengan menghindari mengenakan pakaian ketat.
apabila kamu mengenakan pakaian ketat bisa menyebabkan sirkulasi tidak bagus, punggung berkeringat dan kotor.
sehingga dengan demikian dapat menyebabkan jerawat tersebut bisa tumbuh.
5. pola makan diubah
nah, cara yang dapat dilakukan untuk menghindari jerawat di punggung dengan cara memperbaiki pola hidup sehat.
baca juga:labu siam cocok dikonsumsi setalah daging, ini manfaatnya untuk kesehatan tubuh
baca juga:4 makanan ini bisa jadi biang penyakit, kurangi mulai sekarang
kamu dapat mengkonsumsi makanan sehat dan menghindari makanan cepat saji untuk menghindari munculnya jerawat dipunggung.
itulah beberapa cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi jerawat membandel di punggung. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 1 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan