Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Konsumsi Labu Siam --Freepik
Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan Tubuh
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Tahukah kamu bahwa mengkonsumsi labu siam ini selain memiliki rasa yang enak juga kaya manfaat.
Labu siam merupakan sayuran yang memiliki rasa enak ketika dimasak bahkan bahkan sayuran jenis ini cocok sekali dengan berbagai cara masak, baik ditumis ataupun di jadikan lalapan.
Hal ini karena kandungan yang terdapat pada labu siam sehingga mampu mendukung kesehatan tubuh.
Sayur labu siam cukup populer di Indonesia, sehingga tak jarang sayuran ini sering di jadikan sebagai hidangan yang enak dan lezat.
BACA JUGA:5 Bahaya Sering Tidur Dekat HP yang Harus di Hindari
BACA JUGA:5 Dampak Buruk Memendam Emosi, Gangguan Kesehatan Fisik Hingga Mental
Tak hanya baik di konsumsi oleh balita saja, tetapi mendukung kesehatan lansia.
Sebab, pada labu siam sendiri terdapat berbagai kandungan seperti vitamin dan juga mineral didalamnya.
Penasaran dengan manfaat labu Siam? Simak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
1. Melancarkan pencernaan
Tahukah kamu ternyata labu Siam dapat memperlancar sistem pencernaan menjadi lebih baik.
BACA JUGA:Simak 5 Manfaat Konsumsi Daun Bawang untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Wow... Ciri Fisik Perempuan ini Ternyata Ada Tandanya
- Tag
- Share
-
-
