Konsumsi Jus Timun Yuk! Ini Manfaatnya untuk Tubuh, Sehatkan Tulang Hingga Jantung
Teks foto: Manfaat mengkonsumsi jus tomat untuk kesehatan-freepik--
Selain enak dan menyegarkan ternyata mengkonsumsi jus timun memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Kandungan kalium dan antioksidan yang terdapat pada jus timun sehingga dapat membantu memberikan perlindungan bagi tubuh.
Bahkan tahukah kamu bahwa mengkonsumsi jus timun juga dapat menyehatkan jantung serta mengurangi resiko penyakit jantung yakni stroke.
BACA JUGA:Kamu Harus Tau! Ini 5 Jenis Sakit Kepala yang Mematikan dan Berbahaya
BACA JUGA:8 Kebiasaan Sehari-Hari yang Diam-Diam Merusak Otak Anak, Wajib Banget Hati-Hati Bunda!
2. Menurunkan tekanan darah
Beberapa manfaat mengkonsumsi jus timur selain menyehatkan jantung juga dapat menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat pada timun sehingga mampu menurunkan tekanan darah.
Kandungan seperti kalium dan antioksidan yang terdapat pada jus timun mampu menjaga keseimbangan darah bahkan mengontrol tekanan darah.
3. Mencegah kulit kering
Mengkonsumsi jus timun ternyata bermanfata untuk mencegah kulit kering sehingga menjadi lembab alami.
Bagi yang hobi mengkonsumsi jus timur dipastikan kulit kamu akan terhindar dari dehidrasi.
Sebab, pada jus timun terdapat kandungan air mampu menghidrasi tubuh serta juga dapag mendukung kesehatan kulit dan mencegah kekeringan pada kulit.
4. Menurunkan berat badan
Manfaat mengkonsumsi jus timun selain menyegarkan memiliki kandungan yang baik untuk menurunkan berat badan.
- Tag
- Share
-
-
