Ayo Mulai Bersihkan Karang Gigi, Agar Terhindar Dari Bau Mulutn, Ini 6 Caranya
Bersihkan Karang Gigi--Freepik
BACA JUGA:Suasana Hati Sedang Stess, Coba Tenangkan dengan Bunga Telang Manfaatnya Luar Biasa
Benang gigi dapat membantu menghilangkan sisa-sisa makanan dan plak di area yang sulit dijangkau.
3. Obat Kumur
Jangan lupa untuk menggunakan obat kumur yang mengandung antiseptik atau fluoride.
Obat kumur dapat membantu membunuh bakteri penyebab plak dan memberikan perlindungan tambahan pada gigi kamu.
4. Pola Makan
Batasi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, terutama makanan manis dan minuman bersoda.
BACA JUGA:Jangan Terlalu Sering ya Bestie, Ini Bahaya Konsumsi Makanan Minuman Mengandung Santan Berlebihan
BACA JUGA:Ini Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Tubuh Manusia
Gula dapat menjadi sumber nutrisi bagi bakteri dalam mulut yang menyebabkan pembentukan plak dan karang gigi.
5. Dokter Gigi
Hal yang penting untuk menghilangkan karang gigi adalah melakukan pemeriksaan gigi secara teratur oleh dokter gigi.
Pembersihan profesional dapat membantu menghilangkan karang gigi dan plak yang sulit dijangkau oleh alat pembersih rumah.
6. Teknik Pembersihan
Beberapa orang mungkin memerlukan teknik pembersihan tambahan, seperti penggunaan alat pembersih interdental, scaler gigi, atau bahkan membersihkan gigi secara profesional oleh dokter gigi.
- Tag
- Share
-
-
