Bulan Puasa Tetap Cantik, Simak 5 Cara Merawat Kulit Agar Tetap Fresh Saat Puasa
Teks foto: Cara Merawat Kulit Agar Tetap Fresh Saat Berpuasa--Foto: Freepik--
Pasalnya dengan cairan tercukupi didalam tubuh, dapat menjaga kelembaban kulit serta dapat membuat racun didalam tubuh.
BACA JUGA:Tambah Suka Buah Blueberry, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui!
2. Jangan berlebihan mencuci muka
Cara yang dapat kalu lakukan untuk menjaga agar kulit wajah tetap fresh dan cantik di bulan puasa yakni dengan tidak berlebihan mencuci muka.
Hal ini jika terlalu sering mencuci muka akan terlihat kering dan juga kusam. Kamu dapat mencuci muka 2 kali perharinya atau saat pagi dan malam saja.
Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat pada pembersih wajah terdapat asam glikolat (kulit normal) dan asam salisilat (kulit berminyak).
3. Mengkonsumsi makanan seimbang saat sahur dan berbuka
Saat sedang puasa mengkonsumsi makanan seimbang saat sahur maupun berbuka sangat di anjurkan hal ini dapat memberikan dampak baik bagi kesehatan.
Saat berbuka dna sahur sebaiknya menghindari mengkonsumsi makanan manis dan berminyak untuk menjaga kulit tetap sehat.
Sebaiknya konsumsilah makanan yang mengandung antioksidan yang tinggi seperti buah-buahan.
4. Melakukan perawatan kulit secara rutin
Bagi kaum hawa, walaupun sedang berpuasa lakukan perawatan kulit secara rutin untuk menunjang agar kulit tetap sehat dan terjaga.
Nah, untuk merawat kulit tidak harus mengeluarkan banyak uang, kamu bisa menggunakan masker wajah minimal 3 kali perminggu dan menggunakan toner.
Tak hanya itu, kamu juga dapat mencuci wajah dipagi hari dengan air dingin agar terhindar dari dehidrasi.
5. Menggunakan sunscreen
- Tag
- Share
-
-
