7 Penyakit yang Bisa Menyebabkan Kantuk Berlebihan

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Jumat , 01 Aug 2025 - 20:40

Penyakit ini bisa menyebabkan mengantuk--Freepik

7 penyakit yang bisa menyebabkan kantuk berlebihan                            koranprabumulihpos.com - merasa mengantuk adalah cara alami tubuh memberi sinyal bahwa sudah waktunya untuk beristirahat.
namun, jika rasa kantuk datang terus-menerus meskipun anda sudah cukup tidur, bisa jadi tubuh sedang menghadapi masalah kesehatan yang tidak boleh diabaikan.
beberapa gangguan medis tidak hanya menurunkan energi, tetapi juga memengaruhi kualitas tidur dan membuat tubuh terasa lemas sepanjang hari.
 ketika kantuk muncul berlebihan, itu bisa jadi pertanda dari kondisi serius seperti gangguan hormon atau penyakit tertentu.
baca juga:dukung generasi sehat, 75 anak di prabumulih khitanan massal: program auricula 2025
baca juga:6 tips agar mudik sehat dan aman
berikut ini adalah sejumlah kondisi kesehatan yang bisa menyebabkan kantuk berlebihan:
1. anemia
anemia terjadi ketika jumlah sel darah merah terlalu sedikit atau tidak mampu berfungsi optimal, sehingga distribusi oksigen ke seluruh tubuh terganggu.
akibatnya, tubuh terasa lelah terus-menerus. gejala lain bisa meliputi pusing, sulit fokus, dan sensasi kesemutan di tangan atau kaki.
2. gangguan autoimun
penyakit autoimun seperti lupus dan multiple sclerosis terjadi ketika sistem imun menyerang jaringan sehat dalam tubuh. proses ini bisa menyebabkan peradangan dan kelelahan ekstrem, yang ditandai dengan rasa kantuk tak tertahankan.
3. depresi
selain memengaruhi kondisi emosional, depresi juga berdampak pada fisik. salah satu keluhan umum adalah rasa lelah berkepanjangan.
baca juga:5 manfaat rutin mengonsumsi air rebusan jahe untuk kesehatan
baca juga:beragam manfaat santan kelapa jika dikonsumsi secara bijak
penderita depresi sering mengalami gangguan tidur, baik itu sulit tidur (insomnia) atau tidur berlebihan (hipersomnia), yang menyebabkan kantuk di siang hari.
4. diabetes
diabetes dapat menyebabkan tubuh mudah lelah, salah satunya karena kadar gula darah yang tidak stabil.
gula darah yang terlalu tinggi atau rendah dapat mengganggu fungsi tubuh dan membuat penderita merasa mengantuk, bahkan setelah tidur cukup.
5. fibromyalgia
fibromyalgia adalah kondisi yang menyebabkan nyeri otot menyeluruh dan rasa lelah kronis. penderita sering kali mengalami gangguan tidur dan kesulitan mencapai tidur nyenyak, sehingga merasa mengantuk sepanjang hari.
baca juga:tak hanya penyegar napas, ini 5 manfaat ajaib daun mint untuk kesehatan
baca juga:lebih dari sekadar bumbu dapur, manfaat daun bawang untuk kesehatan
6. infeksi
saat tubuh melawan infeksi, energi banyak digunakan untuk proses penyembuhan. hal ini menyebabkan rasa kantuk yang mungkin berlangsung selama proses pemulihan. jika infeksi tak kunjung sembuh atau kembali kambuh, rasa lelah bisa menetap lebih lama.
7. kanker
pasien kanker sering mengalami kelelahan berat yang disebut “fatigue kanker”. hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti anemia, gangguan metabolisme, atau efek dari pengobatan seperti kemoterapi. rasa kantuk yang dirasakan biasanya tidak membaik hanya dengan istirahat.
kesimpulan
jika anda sering merasa kantuk meski sudah tidur cukup, jangan anggap remeh. bisa jadi itu adalah sinyal tubuh bahwa ada sesuatu yang salah. konsultasikan dengan tenaga medis untuk mengetahui penyebab pastinya dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 2 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan