Minuman Sehat Teh Sereh Jeruk Nipis, Membantu Menurunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Minuman Sehat Teh Sereh Jeruk Nipis--Freepik
2. Mengurangi Kadar Kolesterol
Senyawa flavonoid dalam jeruk nipis dan antioksidan dari sereh membantu mencegah penumpukan plak kolesterol di arteri.
Dengan konsumsi rutin, teh ini dapat membantu menstabilkan kadar kolesterol secara alami.
3. Mendukung Detoksifikasi dan Pencernaan
Kombinasi sereh dan jeruk nipis membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, serta merangsang sistem pencernaan untuk bekerja lebih optimal.
BACA JUGA:5 Menu Makan Siang Sehat Untuk Organ Tubuh Liver
BACA JUGA:Tetap Sehat dengan Makanan Bergizi, Ini 5 Makanan yang Baik Untuk Organ Tubuh
Minuman ini juga membantu mengatasi kembung, sembelit, dan gangguan lambung ringan.
4. Menurunkan Berat Badan
Teh sereh jeruk nipis rendah kalori dan dapat menekan nafsu makan secara alami.
Kandungan antioksidan membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, yang berkontribusi dalam proses penurunan berat badan.
5. Meningkatkan Sistem Imun
Kaya akan vitamin C, minuman ini membantu meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi dari infeksi, dan mempercepat proses penyembuhan jika sedang sakit.
- Tag
- Share
-
-
