Membantu Mengurangi Stres, Ternyata Ini 5 Manfaat Daun Jeruk Nipis
Manfaat Daun Jeruk Nipis--Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Daun jeruk nipis ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Selain digunakan dalam pengobatan luka dan perawatan gigi, daun jeruk nipis memiliki berbagai khasiat lain yang berguna bagi kesehatan tubuh.
Berikut 5 manfaat penting daun jeruk nipis yang perlu diketahui.
1. Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun jeruk nipis mengandung senyawa alami seperti flavonoid dan minyak atsiri yang memiliki sifat anti inflamasi dan antimikroba.
BACA JUGA:Fakta Nutrisi dan Manfaat Pepaya Muda yang Wajib Diketahui
BACA JUGA:Waspada! 5 Dampak Negatif Konsumsi Susu Berlebihan bagi Kesehatan
Minyak atsiri dari daun ini dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti perut kembung, mual, dan diare.
Caranya, daun jeruk nipis bisa direbus dan diminum airnya untuk membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi ketidaknyamanan pada perut.
Sifat antibakteri yang dimiliki oleh daun ini juga membantu mengurangi pertumbuhan bakteri berbahaya di saluran pencernaan.
2. Mengurangi Stres
Aroma daun jeruk nipis yang segar memiliki efek menenangkan yang dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.
BACA JUGA:Beragam Khasiat Buah Pepaya Untuk Kesehatan, Membantu Menjaga Berat Badan
BACA JUGA:Solusi Alami Mengatasi Nyeri Sendi Tubuh, Teh Kunyit Jahe Ampuh Meringankannya
- Tag
- Share
-
-
