Lagi Sakit Kepala Tapi Ingin Mengatasi Dengan Cara Alami, Coba Gunakan 3 Cara Ini

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Sabtu , 22 Mar 2025 - 13:16

Orang yang Sedang Mengalami Sakit Kepala --Freepik

lagi sakit kepala tapi ingin mengatasi dengan cara alami, coba gunakan 3 cara ini                            koranprabumulihpos.com - seharian beraktivitas lalu merasakan sakit kepala.
sakit kepala hal yang bisa mempengaruhi aktivitas sehari hari seorang.
banyak obat obatan yang tersedia di pasaran untuk meredakan sakit kepala, banyak  dari sebagian orang juga lebih memilih menggunakan obat tradisional.
nah ini dia 3 obat tradisional yang bisa membantu mengatasi sakit kepala.
baca juga:siapa sangka ternyata timun bisa dibuat jus, ini 4 manfaatnya untuk kesehatan
baca juga:meningkatkan energi hingga menjadi sumber nutrisi, ini 3 manfaat jantung pisang untuk kesehatan
1. minyak peppermint
minyak peppermint telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan sakit kepala. 
peppermint mengandung menthol yang dapat membantu meredakan ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena.
cara penggunaannya dengan mengoleskan sedikit minyak peppermint yang telah dicampur dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, pada pelipis atau dahi. 
hindari mengoleskannya pada area yang sensitif, seperti mata, karena dapat menyebabkan iritasi.
baca juga:solusi alami untuk tidur nyenyak, tips mengatasi insomnia secara alami
baca juga:rahasia hati sehat, 8 jenis makanan yang perlu anda coba
2. jahe
jahe adalah rempah yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu mengurangi sakit kepala. 
kamu bisa membuat teh jahe dengan merendam potongan jahe segar dalam air panas selama beberapa menit, lalu menambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis. 
minum teh jahe secara teratur bisa membantu meredakan sakit kepala dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
3. jelatang
tanaman jelatang bisa digunakan untuk mengatasi sakit kepala. 
baca juga:tanpa deodorant buatan, ternyata ini 3 bahan alami yang bisa mengatasi bau badan
baca juga:jadi salah satu menu diet pilihan, ini 4 manfaat tersembunyi terong ungu untuk kesehatan
kamu dapat mengonsumsinya dalam bentuk teh atau mengoleskan ramuan dari daun jelatang yang telah direbus ke area yang terasa sakit.
senyawa senyawa aktif dalam daun jelatang memiliki efek antiinflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan sakit kepala.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 18 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan