Banyak yang Belum Tau, Ini 4 Manfaat Wasabi Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Wasabi Untuk Kesehatan Tubuh--Freepik
Salah satu manfaat menarik dari wasabi adalah kemampuannya melindungi kesehatan gigi.
Senyawa isothiocyanates yang terkandung dalam wasabi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Streptococcus mutans, yaitu bakteri utama penyebab kerusakan gigi dan plak.
Mengkonsumsi wasabi secara teratur, terutama saat makan, dapat membantu mencegah terbentuknya plak gigi dan gigi berlubang.
Meskipun demikian, mengunyah wasabi bukanlah pengganti dari menjaga kebersihan gigi seperti menyikat dan flossing, tetapi dapat menjadi pelengkap yang baik untuk menjaga kesehatan gigi secara alami.
BACA JUGA:Sebaiknya Hindari 4 Buahan Ini Saat Berbuka Puasa
BACA JUGA:6 Tips Ampuh Menjaga Kebersihan Gigi Selama Bulan Puasa
3. Anti inflamasi
Sifat anti inflamasi dari wasabi juga memberikan manfaat signifikan bagi tubuh.
Kandungan senyawa alami yang terdapat dalam wasabi dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, termasuk pada sendi dan otot.
Hal ini bermanfaat untuk orang yang menderita kondisi seperti arthritis, di mana peradangan sering menjadi penyebab utama rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Dengan mengurangi peradangan, wasabi dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, yang juga disebabkan oleh inflamasi kronis pada tubuh.
BACA JUGA:Ternyata Berang-Berang Bisa Menggigit! Kenali Risikonya dan Langkah Pertolongannya
BACA JUGA:Bantu Menyehatkan Jantung, Ini 5 Buahan yang Wajib Masuk Menu Buka Puasa
4. Sifat Antioksidan
Wasabi kaya akan antioksidan, yang merupakan senyawa penting dalam melawan radikal bebas yang merusak sel sel tubuh.
- Tag
- Share
-
-
