Membantu Menurunkan Berat Badan, Ini 6 Daun Penghancur Lemak
Membantu Menurunkan Berat Badan, Ini Daun Penghancur Lemak--Pixabay
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Menurunkan berat badan tidak hanya bisa dilakukan dengan olahraga dan pola makan sehat, tetapi juga bisa dibantu dengan bahan alami seperti daun daunan tertentu.
Beberapa jenis daun diketahui memiliki sifat pembakar lemak, membantu meningkatkan metabolisme, serta mempercepat proses pencernaan.
Berikut 6 daun yang dapat membantu menurunkan berat badan secara alami.
1. Daun Jati Belanda
Daun jati belanda telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Superfood Kaya Akan Manfaat, Ternyata Ini 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Mengkonsumsi Kurma
BACA JUGA:Vinyasa Yoga: Manfaat Luar Biasa dan Cara Melakukannya dengan Benar
Kandungan flavonoid dan tanin dalam daun ini dapat menghambat penyerapan lemak di dalam usus, sehingga mencegah penumpukan lemak berlebih.
Biasanya, daun ini dikonsumsi dalam bentuk teh atau ekstrak herbal untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal.
2. Daun Salam
Selain digunakan sebagai penyedap masakan, daun salam juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, termasuk dalam membantu menurunkan berat badan.
Daun ini mengandung antioksidan dan senyawa aktif yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh serta membantu membakar lemak lebih cepat.
BACA JUGA:Mengatasi Jerawat Hingga Mengurangi Stres, Ini 5 Manfaat Daun Jeruk Purut
BACA JUGA:Makanan Sehat dan Kaya Nutrisi, Ternyata Ini 5 Manfaat Pete Untuk Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
