Manfaat Teh Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan, Dari Jantung Hingga Pencernaan
Editor: Ros Suhendra
|
Kamis , 13 Feb 2025 - 17:00

Manfaat Teh Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan, Dari Jantung Hingga Pencernaan--Foto: Freepik
5. Mendukung Kesehatan Pencernaan
Polifenol dalam teh hitam dapat memberikan manfaat bagi saluran pencernaan dengan merangsang pertumbuhan bakteri baik di usus dan menghambat perkembangan bakteri patogen.
Selain itu, sifat antimikroba dari teh hitam membantu menjaga keseimbangan mikroflora usus, yang pada gilirannya mendukung sistem kekebalan tubuh.