Mulai Kenalkan Gerakan Senam Anak Indonesia Hebat

KORANPRABUMULIHPOS.COM- Dalam rangka merealisasikan instruksi Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen), satuan pendidikan di Kota Prabumulih mulai sosialisasikan senam baru, sebagai salah satu upaya mewujudkan tujuan gerakan tujuh kebiasaan anak Indonesia Hebat.

Gerakan yang diinisiasi dalam rangka mewujudkan Indonesia Emas 2045 ini, salah satunya adalah menerapkan olahraga setiap hari walaupun hanya beberapa menit saja.

Seperti yang dilaksanakan di SMPN 2 Prabumulih, seluruh siswa semua tingkatan kelas sudah meneraplan senam anak Indonesia hebat.

" Sekolah mulai mengenalkan gerakan senam sehat Anak Indonesia Hebat, sesuai instruksi Pak Mentri. dengan olahraga siswa jadi sehat," ujar Kepala SMPN 2 Prabumulih, Mardiana SPd MSi, Melalui guru olahraga SMPN 2 Prabumulih, Teguh Purwidyatno MPd, Selasa 7 Januari 2025.

BACA JUGA:Ajak Wali Siswa Berpartisipasi Renovasi Pagar Sekolah

Dia menjelaskan, pengenalan senam sehat ini sudah dilakukan sejak dua hari terakhir pas Mauk semester genap tahun 2025. Gerakan hanya selama 8 menit ini, seperti ice breaking. 

Semua siswa sudah diperkenalkan Sekolah mengenalkan senam "Anak Sehat Indonesia" untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan aktif bagi siswa. 

Dia menjelaskan beberapa manfaat dan kegiatan yang didapatkan diantaranya adalah meningkatkan kesehatan fisik dan mental, mengembangkan keterampilan motorik anak, meningkatkan kesadaran akan pentingnya olahraga, serta mengurangi risiko penyakit tidak menular serta membangun kepercayaan diri dan sosialisasi.

Kegiatan senam ini sekaligus peregangan dan pemanasan sebelum belajar sebagai gerakan dasar mulai dari berlari, melompat dan berjalan. 

BACA JUGA: Ini Alasan Mengapa Orang Lebih Banyak Memilih Sekolah Negeri

"Ada juga kombinasi senam aerobik, berputar dan bergoyang. Harapannya agar dapat meningkatkan kesadaran kesehatan, mengembangkan keterampilan olahraga, membangun kebiasaan hidup sehat serta meningkatkan kualitas hidup," tukasnya.(05)