Lebih dari Sekadar Bumbu, Ini Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Cengkeh dikenal sebagai bahan alami yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. 

Kandungan vitamin C dalam cengkeh berperan dalam meningkatkan produksi sel darah putih yang melawan infeksi. 

Selain itu, sifat antibakteri dan antijamur cengkeh membantu melindungi tubuh dari berbagai patogen.

7. Meredakan Stres dan Kecemasan

Aroma cengkeh yang hangat sering digunakan dalam aromaterapi untuk membantu meredakan stres dan kecemasan. 

Menghirup aroma cengkeh atau menggunakan minyak cengkeh dalam pijatan dapat menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati.