Perlu diingat, mengonsumsi kafein secara berlebihan tidak disarankan, karena justru bisa menyebabkan timbulnya sakit kepala.
Seduh kopi hitam dengan air hangat, lalu tambahkan gula secukupnya. Konsumsi kopi hitam maksimal dua gelas sehari.
Itulah beberapa manfaat kopi untuk kesehatan tubuh dan kulit wajah. Namun yang perlu dicatat, pastikan anda tidak mengonsumsi kopi secara berlebihan. (Sumeks.co)
Kategori :