5. Stres Psikologis
Selain faktor-faktor fisik, stres psikologis juga berperan penting dalam perubahan suasana hati selama menstruasi.
BACA JUGA:Simak! 5 Kebiasaan yang Dapat Meningkatkan Risiko Hipertensi
BACA JUGA:4 Manfaat Kesehatan Kacang Tanah Rebus yang Harus Anda Ketahui
Banyak wanita merasa cemas tentang menstruasi mereka, terutama jika mereka mengalami gejala yang menyakitkan atau tidak nyaman. Stres ini bisa memperburuk perubahan suasana hati yang disebabkan oleh fluktuasi hormon dan gejala fisik.
Kategori :