Sakit gigi memang bikin tidak nyaman. Ketika sakit gigi mulai dirasakan, kamu pasti akan berusaha untuk mengobatinya. Entah itu dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit atau tindakan lain, termasuk melakukan pijatan pada beberapa titik bagian tubuh.
Pijatan yang tepat pada titik tertentu bisa membantu mengurangi sakit gigi. Ini menjadi salah satu cara menyembuhkan sakit gigi alami yang menjadi alternatif baru. Meski belum diketahui secara pasti efektivitasnya, namun memijat titik tertentu bisa membantu melancarkan aliran darah, sehingga otot di sekitar gigi yang sakit lebih rileks yang akan mengurangi nyeri.
Lalu, titik mana sajakah yang dapat dipijat untuk meredakan sakit gigi?
Berikut adalah titik pijat refleksi yang dinilai efektif untuk meredakan sakit gigi:
1. Titik SI18
Titik refleksi yang pertama untuk sakit gigi berada di bawah tulang pipi. Lokasi titik pijat ini berada pada sudut yang mempertemukan ujung terluar sudut mata (yang ditarik ke bawah) dan bagian bawah hidung (yang ditarik ke samping).
Lakukan penekanan dengan kedua jari telunjuk dan jari tengah selama satu menit. Hal yang perlu diperhatikan saat melakukan pijatan adalah kondisi badan harus rileks.
2. Titik ST6
Titik berikutnya terletak di antara ujung bibir dan telinga. Titik ST6 ini berada di garis yang bersinggungan dengan tulang rahang.
Untuk melakukan pemijatan pada titik ini, tarik garis dari ujung bibir ke arah samping mendekati bagian bawah daun telinga.
Pemijatan dapat dilakukan dengan ibu jari selama satu menit. kamu juga bisa mengulanginya jika dirasa perlu.
3. Titik GB21
Untuk mengurangi nyeri pada area kepala, wajah, dan leher akibat sakit gigi, pijat dapat dilakukan pada titik GB21. Lokasi dari titik GB21 yaitu pada tengah pundak, tetapi sedikit di bawah pada bagian belakang.
Pemijatan pada titik saraf ini bisa dilakukan selama lima detik. Ulangi apabila diperlukan.
4. Titik LI4