2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Nah, manfaat mengkonsumsi jambu biji berikutnya adalah dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Pasalnya pada jambu biji terdapat kandungan berupa vitamin C yang sangat tinggi sehingga baik untuk kesehatan tubuh.
Dengan adanya kandungan vitamin C tersebut membuat tubuh kita menjadi tidak mudah sakit dan mampu menangkal radikal bebas.
3. Meredakan flu dan batuk
Tahukah kamu bahwa manfaat lain dari mengkonsumsi jambu biji berikutnya yakni mampu meredakan flu dan batuk
Hal ini dikarenakan pada jambu biji ini terdapat kandungan berupa nutrisi yang bisa menjadi penyembuh flu dan batuk serta dapat meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari flu dan batuk.
4. Menyehatkan jantung
Adapun manfaat mengkonsumsi jambu biji selanjutnya yakni menyehatkan jantung.
Pasalnya pada jambu biji memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk mendukung kesehatan jantung dan sistem kerja jantung menjadi optimal.
Bahkan dengan mengkonsumsi jambu biji juga bisa membantu lindungi jantung dari paparan radikal bebas.
Selain itu pada jambu biji terdapat kalium yang bisa mengontrol tekanan darah dan juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
5. Mengobati demam berdarah atau DBD
Selanjutnya manfaat mengkonsumsi jambu biji ternyata mampu mengobati dem berdarah atau DBD.
Berbagai penelitian menyebut bahwa ekstrak jambu biji ampuh mencegah perkembangan virus dangue yang bisa menghindari dari pendarahan serta mampu meningkatkan trombosit.
Selain itu, jambu biji ini juga baik untuk dikonsumsi sebagai salah satu cara untuk menyehatkan pencernaan.