Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Konsumsi Bawang Merah untuk Kesehatan Tubuh

Nah, kandungan antioksidan ini pula berperan penting melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Akibatnya dapat memicu peradangan dan.juga penyakit kronis lainnya seperti kanker, diabetes dan jantung.

5. Menyehatkan jantung 

Selanjutnya manfaat mengkonsumsi bawang merah adalah dapat menyehatkan jantung.

Siapa sangka, konsumsi bawan gmerah ini berperan penting sebagai pengobatan alami untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Hal ini disebabkan kandungan allicin mampu melindungi sistem kardiovaskular.

Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi bawang merah untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. (*)