4. Mendukung kesuburan serta kehamilan
Perlu diketahui, mengkonsumsi hati ayam diyakini dapat membantu mendukung kesuburan dan juga kehamilan.
Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat pada hatu ayam seperti protein, zat besi, folat, kolin, dan nutrisi mampu mendukung perkembangan janin.
Bahkan bagi wanita hamil dan menyusuu disarankan untuk mengkonsumsi hati ayam karena memiliki kandungan B12 untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi.
5. Menjaga kesehatan otot
Tahukah kamu bahwa mengkonsumsi hati ayam diyakini dapat menjaga kesehatan otot.
Hal ini dikarenakan pada hati ayam terdapat kandungan protein yang diperlukan untuk tubuh dan dapat membantu menjaga kesehatan otot.
Selain itu, protein yang dihasilkan jika mengkonsumsi hati ayam ini dapat .embantu memperbaiki jaringan, memperbaiki nafsu makan, memproduksi hormon, .enjaga kesehatan kulit dan rambut serta masih banyak lagi.
6. Mendukung fungsi seluler
Manfaat mengkonsumsi hati ayam berikutnya adalah dapat mendukung fungsi seluler.
Didalam hati ayam, kaya akan kandungan vitamin B6, kolin, biotin dan folat yang dapat membantu tubuh melakukan sesuatu yang biasa dikenal metilasi serta fungsi seluler.
7. Menjaga detoksifikasi
Nah, manfaat mengkonsumsi hati ayam yang terakhir adalah dapat menjaga detoksifikasi tubuh.
Hal ini disebabkan karena pada hatinayam terdapat vitamin B yang dapat membantu fungsi seluler, serta mendukung detoksifikasi.
Itulah beberapa manfaat hati ayam untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui, semoga bermanfaat. (*)