PRABUMULIHPOS - Bau mulut kamu tak kunjung hilang, sebaiknya lakukan beberapa cara ini deh.
Bau mulut kerap kali dapat menganggu aktivitas sehari hari dan terkadang membuat malu saat berbicara dengan seseorang.
Bau mulut juga merupakan masalah umum yang dapat mempengaruhi siapa saja dan menjadi sumber tidak nyaman saat bersosialisasi.
Adapun beberapa faktor yang dapat menyebabkan bau mulut seperti kebersihan mulut yang kurang dan lain lain.
Untuk mengatasi bau mulut yang tidak kunjung hilang terdapat beberapa cara yang dapat kamu lakukan, berikut 4 caranya.
BACA JUGA:10 Minuman Herbal ini Dijamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Bikin Puasa Makin Lancar!
1. Menjaga Kebersihan Mulut
Menjaga kebersihan mulut merupakan salah satu hal penting untuk mencegah bau mulut.
Sebaiknya kamu sikat gigi secara teratur, disarankan dua kali sehari dengan pasta gigi.
Jangan lupa gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan sela sela gigi dan menghilangkan sisa sisa makanan yang dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri penyebab bau mulut.
Pastikan kamu memilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut agar gusi kamu tidak rusak.
BACA JUGA:10 Minuman Herbal ini Dijamin Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Bikin Puasa Makin Lancar!
2. Bersihkan Lidah
Lidah merupakan tempat berkumpulnya banyak bakteri penyebab bau mulut.
Gunakan sikat lidah atau alat pembersih lidah untuk membersihkan permukaannya secara lembut.