KORANPRABUMULIHPOS.COM - Seharian beraktivitas lalu merasakan sakit kepala.
Sakit kepala hal yang bisa mempengaruhi aktivitas sehari hari seorang.
Banyak obat obatan yang tersedia di pasaran untuk meredakan sakit kepala, banyak dari sebagian orang juga lebih memilih menggunakan obat tradisional.
Nah ini dia 3 obat tradisional yang bisa membantu mengatasi sakit kepala.
BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata Timun Bisa Dibuat Jus, Ini 4 Manfaatnya Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Meningkatkan Energi Hingga Menjadi Sumber Nutrisi, Ini 3 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan
1. Minyak Peppermint
Minyak peppermint telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan sakit kepala.
Peppermint mengandung menthol yang dapat membantu meredakan ketegangan otot dan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena.
Cara penggunaannya dengan mengoleskan sedikit minyak peppermint yang telah dicampur dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, pada pelipis atau dahi.
Hindari mengoleskannya pada area yang sensitif, seperti mata, karena dapat menyebabkan iritasi.
BACA JUGA:Solusi Alami untuk Tidur Nyenyak, Tips Mengatasi Insomnia Secara Alami
BACA JUGA:Rahasia Hati Sehat, 8 Jenis Makanan yang Perlu Anda Coba
2. Jahe
Jahe adalah rempah yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu mengurangi sakit kepala.