Kondisi ini menyebabkan sel tubuh tidak merespons insulin dengan baik, yang pada gilirannya menyulitkan pengontrolan kadar gula darah.
Penelitian mengungkapkan bahwa orang yang tidur lebih dari 9 jam per malam memiliki risiko dua kali lipat lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang tidur antara 7 hingga 8 jam.
Tags : #tidur terlalu lama
#sakit kepala
#risiko kesehatan
#kondisi buruk
#kesehatan tubuh
#kenaikan berat badan
Kategori :
Terkait
Senin 10 Nov 2025 - 14:40 WIB
Bahaya Tidur Sore Terlalu Lama, Bisa Ganggu Kesehatan Fisik dan Mental!
Sabtu 01 Nov 2025 - 15:20 WIB
3 Pilihan Sarapan yang Wajib Dicoba Penderita Diabetes
Jumat 17 Oct 2025 - 19:40 WIB
5 Manfaat Luar Biasa Wedang Jahe di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh
Minggu 05 Oct 2025 - 16:50 WIB
Tak Hanya Lezat, Ini 5 Khasiat Sawi yang Jarang Diketahui
Rabu 01 Oct 2025 - 17:30 WIB
Rutin Makan Apel, Rahasia Tubuh Sehat dan Otak Cerdas
Terpopuler
Selasa 11 Nov 2025 - 21:56 WIB
SDN 28 Prabumulih Dukung Lomba Rangking 1 Guru Prabumulih Pos Dalam Rangka HGN dan HUT PGRI ke-80
Selasa 11 Nov 2025 - 22:27 WIB
Nekat Begal Petani, Penjahit di Prabumulih Diringkus Setelah Buron 10 Bulan
Selasa 11 Nov 2025 - 21:27 WIB
BPS Kota Prabumulih Buka Rekrutmen Calon Mitra Statistik untuk Sensus Ekonomi 2026
Selasa 11 Nov 2025 - 16:30 WIB
6 Makanan Populer untuk Sarapan yang Ternyata Tidak Sehat bagi Tubuh
Selasa 11 Nov 2025 - 21:45 WIB
Siswa SMPN 10 Prabumulih Ikuti Sosialisasi SMA Kemala Taruna Bhayangkara
Selasa 11 Nov 2025 - 18:06 WIB
Sudah Makan Langsung Tidur, Benarkah Bisa Berdampak Untuk Kesehatan
Terkini
Rabu 12 Nov 2025 - 15:00 WIB
Chery QQ: City Car Imut dengan Teknologi Lengkap dan Konsumsi BBM Super Irit
Rabu 12 Nov 2025 - 14:30 WIB
Intip Harga Bekas Chery QQ di Bawah Rp 40 Juta, Pajaknya Cuma Rp 700 Ribuan!
Rabu 12 Nov 2025 - 14:00 WIB
Chery QQ, City Car Legendaris yang Tampil Modern dan Nyaman
Rabu 12 Nov 2025 - 13:30 WIB
Chery QQ Ternyata Bisa Pakai Part Mobil Lain, Ini Daftar Lengkapnya
Rabu 12 Nov 2025 - 13:00 WIB
Chery QQ 800cc: Mobil Mungil Irit dan Mudah Dirawat, Cocok untuk Harian
Rabu 12 Nov 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Taurus Temukan Jawaban yang Selama Ini Anda Cari
Rabu 12 Nov 2025 - 12:37 WIB
Chery QQ 800cc Terbukti Irit: Konsumsi BBM Tembus 22 Km/L di Jalan Tol
Rabu 12 Nov 2025 - 12:33 WIB
Ramalan Shio Ayam, Shio Kambing, Shio Kuda, Shio Macan, Shio Naga
Rabu 12 Nov 2025 - 11:30 WIB
Lenovo Tab M10 Plus (3rd Gen): Tablet Kelas Menengah dengan Layar Luas dan Baterai Tahan Lama
Rabu 12 Nov 2025 - 10:30 WIB