KORANPRABUMULIHPOS.COM - Asam urat yang tidak dikelola dengan baik dapat memicu kerusakan ginjal serius hingga memerlukan terapi cuci darah. Berikut penjelasan tentang gejala, mekanisme, dan cara mencegah komplikasi serius dari kondisi ini.
Gejala Awal Asam Urat
Asam urat sering ditandai dengan:
- Nyeri sendi mendadak, terutama di malam hari.
- Kemerahan dan pembengkakan pada sendi yang terasa panas.
- Kekakuan sendi yang mengganggu aktivitas.
- Batu ginjal, menyebabkan nyeri pinggang dan sering ingin buang air kecil.
Gejala ini sering dianggap remeh, tetapi peningkatan kadar asam urat dalam darah (hiperurisemia) dapat memicu komplikasi yang lebih serius.
Bagaimana Asam Urat Bisa Berujung Cuci Darah?
- Pembentukan batu ginjal: Kristal asam urat di ginjal menghambat aliran urin dan merusak jaringan.
- Nefropati asam urat: Peradangan kronis akibat kristal asam urat merusak fungsi ginjal.
- Gagal ginjal kronis: Kerusakan ginjal yang berlanjut membuat organ ini tak mampu menyaring darah.
- Kerusakan pembuluh darah di ginjal: Hiperurisemia memicu hipertensi yang memperburuk kerusakan ginjal.
Cara Mencegah Asam Urat Berujung Cuci Darah
- Atur pola makan: Kurangi makanan tinggi purin (jeroan, makanan laut), perbanyak sayur dan buah.
- Rutin olahraga: Jaga berat badan ideal dan tingkatkan fungsi ginjal.
- Minum cukup air: Membantu ginjal membuang asam urat lebih efisien.
- Konsumsi obat sesuai anjuran dokter: Obat seperti allopurinol membantu mengontrol kadar asam urat.
- Pantau kadar asam urat secara rutin: Deteksi dini mencegah komplikasi.
- Hindari alkohol dan rokok: Mengurangi risiko peradangan dan kerusakan ginjal.
- Kelola stres: Stres dapat memicu serangan asam urat.
Edukasi dan Kesadaran Penting
Kesadaran akan bahaya asam urat perlu ditingkatkan untuk mencegah komplikasi seperti gagal ginjal yang memerlukan cuci darah. Langkah pencegahan sederhana seperti perubahan gaya hidup dan deteksi dini dapat membantu menjaga kesehatan ginjal.
Jangan anggap remeh gejala awal asam urat. Tindakan cepat dan tepat dapat menyelamatkan Anda dari risiko komplikasi serius. (klikdoktor)