Perhatikan Waktu yang Tepat Konsumsi Vitamin atau Suplemen Agar Maksimal Menurut Dokter Saddam Ismail
Waktu yang Tepat Konsumsi Suplemen Menurut Dokter Saddam Ismail--Tangkapan Layar
Perhatikan Waktu yang Tepat Konsumsi Vitamin atau Suplemen Agar Maksimal Menurut Dokter Saddam Ismail
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Vitamin atau Suplemen memang sangat mendukung kondisi kesehatan tubuh agar lebih stabil.
Mengkonsumsi suplemen atau vitamin tak lain untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan tidak mudah sakit.
Tujuan konsumsi suplemen ataupun vitamin ini juga dapat menjadikan tubuh tetap fit sehingga dapat menjalankan aktivitas sehari-hari.
Seperti dikutip dari channel YouTube @Saddam Ismail, waktu yang tepat untuk mengkonsumsi vitamin ataupun suplemen tergantung dengan jenisnya.
BACA JUGA:Selain Lezat dan Menyegarkan, Ini 5 Manfaat Buah Melon, Sumber Serat yang Baik
BACA JUGA:5 Makanan dan Minuman Dapat Memperparah Stres, Hindari Mulai Sekarang
"Konsumsi vitamin atau suplemen ini tergantung dengan kebutuhan atau jenis vitamin yang di konsumsi jadi gak sama,"kata @Saddam Ismail, pada Kamis, 13 Juni 2024.
Mengkonsumsi vitamin atau suplemen tergantung dengan jenis vitamin atau kebutuhan yang di konsumsi dan pastinya tidak sama.
Ada beberapa jenis vitamin atau suplemen yang di konsumsi entah itu di pagi hari, malam hari tergantung dengan jenis suplemen itu sendiri.
1. Vitamin atau suplemen kehamilan
Perlu diketahui, konsumsi vitamin atau suplemen memiliki bersifat kumulatif artinya bisa diminum kapan saja tergantung kondisi tubuh yang di alami.
BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Air Tebu Saat dikonsumsi Secara Teratur
BACA JUGA:5 Manfaat Konsumsi Kacang Rebus di Malam Hari untuk Kesehatan, Cobain Yuk!
- Tag
- Share
-
-
