Energikan Tubuh dan Jaga Kesehatan dengan Buah Pinang, Ini Manfaatnya!
Buah Pinang--Pixabay
Penelitian juga menunjukkan bahwa buah pinang dapat membantu mengatur kadar gula darah.
Ini bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 atau mereka yang ingin menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Kandungan antioksidan dalam buah pinang mendukung fungsi insulin dan mencegah lonjakan gula darah setelah makan.
Mengurangi Gejala Depresi
Manfaat lain dari buah pinang yang mungkin kurang dikenal adalah kemampuannya dalam mengurangi gejala depresi.
BACA JUGA:5 Rempah yang Membantu Mengembalikan Kecerahan Kulit Wajah
BACA JUGA:Efek Samping Minuman Manis, Dari Kesehatan Gigi hingga Diabetes
Alkaloid seperti arekolin memberikan efek antidepresan ringan yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi kecemasan.
Mengunyah buah pinang dalam jumlah kecil dapat membantu mengatasi perasaan sedih atau stres ringan.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Buah pinang juga digunakan dalam perawatan kulit tradisional.
Beberapa produk perawatan kulit memanfaatkan ekstrak buah pinang untuk mengencangkan kulit dan mengurangi keriput.
BACA JUGA:9 UGD Puskesmas di Kota Prabumulih Buka 24 Jam, Ini Alamatnya!
BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Kulit Kentang, Dari Mengurangi Stres hingga Meredakan Peradangan
Sifat antioksidan dan anti-inflamasi buah pinang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan memperlambat proses penuaan.
- Tag
- Share
-
-
