Fungsi Lutut dan Potensi Cedera yang Bisa Terjadi
Fungsi Lutut dan Potensi Cedera yang Bisa Terjadi--
Lutut juga berperan dalam menyeimbangkan tubuh. Struktur sendi lutut, yang terdiri dari otot, urat, saraf, dan ligamen, bekerja sama untuk menyeimbangkan dan menggerakkan tubuh.
Cedera yang Bisa Terjadi pada Lutut
Cedera lutut dapat mengganggu fungsi sendi ini dan menyebabkan nyeri, memar, atau pembengkakan. Beberapa jenis cedera lutut yang umum meliputi:
1. Patah Tulang
Fraktur pada lutut sering terjadi akibat benturan langsung pada tempurung lutut, seperti saat terjatuh atau terhantam benda keras. Patah tulang ini menyebabkan rasa nyeri dan kesulitan bergerak.
2. Pergeseran Sendi
Pergeseran sendi lutut dapat terjadi akibat benturan kuat, yang menyebabkan tulang lutut berada dalam posisi yang tidak tepat. Ini bisa menyebabkan kerusakan pada semua komponen lutut, termasuk saraf dan pembuluh darah.
3. Pergeseran Tempurung Lutut
Tempurung lutut (patella) dapat berpindah dari posisinya yang normal ke salah satu sisi lutut, sering kali akibat cedera olahraga atau kecelakaan. Meskipun nyerinya bisa parah, kondisi ini biasanya tidak mengancam nyawa dan bisa diatasi dengan terapi fisik.
4. Bursitis
Bursitis adalah peradangan pada bursa, bantalan di sekitar sendi lutut yang berfungsi mengurangi gesekan antara jaringan. Bursitis bisa disebabkan oleh iritasi atau infeksi dan mengakibatkan nyeri serta pembengkakan di sekitar lutut.
Untuk menjaga kesehatan lutut, penting untuk berolahraga secara rutin dan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk yang tinggi kalsium.
Jika Anda mengalami penurunan fungsi lutut atau ketidaknyamanan saat beraktivitas, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran dan penanganan yang sesuai. (*)
- Tag
- Share
-
-
