Jagung Rebus: Solusi Cerdas untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Tumbuh Kembang Bayi
Jagung Bisa Berikan Manfaat Kesehatan--Freepik
Asam folat dalam jagung berperan penting dalam perkembangan janin, mencegah kelahiran bayi dengan berat badan rendah atau kelainan seperti cacat pada tulang belakang dan saraf.
Zeaxanthin yang ada dalam jagung berkontribusi pada pembentukan massa otot janin.
BACA JUGA:Hari Donor Organ Sedunia 13 Agustus: Sejarah dan Organ yang Bisa Didonasikan
BACA JUGA:Bahaya Ngemil Malam: 5 Dampak Negatif yang Harus Anda Ketahui
Kekurangan zeaxanthin selama kehamilan dapat memengaruhi kesehatan otot bayi saat ia berusia lebih dari satu tahun.
Jagung juga mengandung asam pantotenat, yang diperlukan untuk perkembangan organ-organ penting seperti ginjal, paru-paru, jantung, dan otak.
Kekurangan asam pantotenat selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai masalah.
Secara keseluruhan, jagung rebus memberikan berbagai manfaat bagi ibu hamil dan mendukung kesehatan bayi yang akan lahir.
- Tag
- Share
-
-
