Kenali 5 Faktor yang Memicu Mata di Pagi Hari Kering

Reporter: Ros Suhendra |

Editor: Ros |

Rabu , 07 Aug 2024 - 19:22

Kenali 5 Faktor yang Memicu Mata di Pagi Hari Kering --Freepik

kenali 5 faktor yang memicu mata di pagi hari kering                             koranprabumulihpos.com – mata kering dapat mengganggu kenyamanan siapa saja, dan biasanya terjadi saat bangun tidur di pagi hari. 
lantas, apa penyebab umum dari kondisi ini?
mata kering, atau yang dikenal dengan istilah keratoconjunctivitis sicca, lebih sering terjadi pada perempuan. 
gejala khas dari mata kering saat bangun tidur meliputi mata yang merah dan panas, penglihatan buram, sensitivitas terhadap sinar matahari, serta adanya lendir di sekitar mata.
baca juga:apakah sakit kepala berbahaya? ini 5 gejala yang harus diwaspadai
baca juga:7 buah terbaik untuk kesehatan ibu dan janin selama kehamilan
gejala lainnya termasuk mata yang mudah lelah, gangguan penglihatan, dan kesulitan membuka mata akibat kelopak yang menempel. 
berikut adalah beberapa penyebab mata kering saat bangun tidur:
1. gangguan produksi air mata
kurangnya produksi air mata dari kelenjar air mata bisa menyebabkan mata menjadi kering. 
penyebabnya bisa termasuk faktor genetik, usia, kondisi medis tertentu, kerusakan pada kelenjar air mata, riwayat operasi mata, atau efek samping obat-obatan.
baca juga:faktor penyebab hipertensi pada anak dan cara pencegahannya yang harus diketahui
baca juga:kesemutan di tangan dan kaki: kenali gejala dan solusi
2. komposisi air mata
ketidakseimbangan dalam komposisi air mata, yang terdiri dari air, minyak, dan lendir, dapat mempengaruhi kelembapan mata. 
sumbatan pada kelenjar minyak adalah salah satu kondisi yang bisa menyebabkan mata kering.
3. perubahan hormon
fluktuasi hormon juga dapat berkontribusi pada mata kering. 
pada perempuan, perubahan hormon selama kehamilan, menopause, atau penggunaan pil kb dapat meningkatkan risiko mata kering.
baca juga:waspadai 6 tanda tubuh kekurangan kalium yang sering terabaikan
baca juga:efek mengonsumsi buah kecubung: halusinasi hingga gangguan jantung
4. aktivitas harian
kebiasaan sehari-hari dan lingkungan sekitar juga berperan penting. 
menatap layar komputer terlalu lama, berada di ruangan dengan udara kering, atau membaca di tempat dengan pencahayaan rendah dapat memperburuk kondisi mata kering.
5. penggunaan make-up
penggunaan make-up, terutama di area mata, dapat mempengaruhi kesehatan mata dan menyebabkan mata kering. lensa kontak atau softlens yang tidak sesuai juga sering menjadi penyebab mata kering.
mata kering sebaiknya tidak dianggap remeh, karena dapat menyebabkan peradangan pada permukaan mata dan berpotensi menimbulkan infeksi bakteri. 
baca juga:solusi kulit sehat: 5 obat alami yang bisa ditemukan di pekarangan rumah
baca juga:rahasia kesehatan minyak wijen: dari pengendalian gula darah hingga kesehatan jantung
jika gejala tidak membaik atau semakin parah, segeralah konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 8 Agustus 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan