Jangan Dibuang Kulit Manggis! ini 8 Manfaatnya yang Wajib Kamu ketahui
Apa Saja Manfaat dari Konsumsi Kulit Manggis--Freepik
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Cegah Kanker
Kandungan anti-inflamasi dalam kulit manggis dapat meningkatkan metabolisme lemak dan mencegah penambahan berat badan.
3. Efek Anti-Inflamasi untuk Mengurangi Peradangan
Sifat anti-inflamasi pada kulit manggis bermanfaat untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ini dapat membantu meringankan gejala penyakit seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung, serta mendukung kesehatan pencernaan melalui kandungan seratnya.
4. Perawatan Kulit yang Alami
Kulit manggis memiliki berbagai sifat seperti anti-bakteri, anti-jamur, dan antioksidan yang membuatnya efektif untuk perawatan kulit.
BACA JUGA:Miliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Ini 5 Efek Mengkonsumsi Susu Domba
BACA JUGA:Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan, Menjaga Kesehatan Jantung
Ini dapat membantu mengatasi jerawat dan menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.
5. Manfaat untuk Kesehatan Jantung
Kulit manggis berperan dalam mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi risiko stroke.
Senyawa dalam kulit manggis memiliki efek kardioprotektif yang membantu melindungi jaringan jantung dari kerusakan oksidatif.
6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Perlu diketahui, kulit manggis sendiri juga dapat mengatur atau mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
