Ini 4 Manfaat Manggis Untuk Kesehatan, Menyumbang Antioksidan yang Baik
Manfaat Mengkonsumsi Manggis Untuk Kesehatan Tubuh--Pixabay
Manggis memiliki sifat anti inflamasi yang kuat, hal ini bermanfaat pada saat hendak mengurangi peradangan dalam tubuh yang bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti arthritis, penyakit jantung, dan diabetes.
3. Mendukung Kesehatan Jantung
Buah manggis bisa meningkatkan kesehatan jantung, antioksidan dan senyawa bioaktif pada manggis bisa membantu untuk mengurangi peradangan dalam pembuluh darah, meningkatkan aliran darah serta mengurangi risiko pembentukan plak yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner.
4. Stimulasi Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang ada pada buah manggis membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Waspada! Kenali 6 Gejala Gagal Ginjal Ini, Berbahaya Jika Tidak ditangani Segera
BACA JUGA:Apa Saja Manfaat Konsumsi Apel Merah? Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Jantung
Vitamin C memiliki antioksidan yang penting untuk melawan infeksi dan penyakit serta mendukung fungsi tubuh agar tetap optimal dari sel sel kekebalan tubuh.
- Tag
- Share
-
-
