Awas Mati Mendadak! Ini Pentingnya Cek Tensi Darah Rutin Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Reporter: Erna |

Editor: Tedy |

Jumat , 24 May 2024 - 04:48

Teks foto: Pentingnya Cek Tensi Darah Rutin Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya-Freepik--

awas mati mendadak! ini pentingnya cek tensi darah rutin agar terhindar dari penyakit berbahaya                            prabumulihpos - tahukah kamu bahwa penting sekali untuk melakukan pengecekan tensi darah agar terhindar dari penyakit yang berbahaya.
terkadang banyak orang enggan untuk melakukan cek tensi darah secara rutin padahal sejatinya cek tensi darah penting sekali dilekakukan.
hal ini supaya dapat mengetahui bahwa adanya tekanan darah yang dapat menggangu serta menimbulkan berbagai macam penyakit.
perlu diketahui bahwa hipertensi ataupun yang lebih dikenal tekanan darah tinggi merupakan suatu penyakit yang membahayakan tubuh.
baca juga:konsumsi buah-buahan ini yuk! dapatkan kulit sehat dan cerah alami
baca juga:idul adha sebentar lagi, sebaiknya jangan kalap konsumsi daging jika tak ingin kesehatan terganggu
selain itu penyakit ini juga sering kali dijuluki sebagai 'sillent killer' atau pembunuh sebab sering kali tidak memiliki keluhan ataupun gejala yang spesifik.
padahal hipertensi ataupun tekanan darah tinggi ini dapat menyebabkan gangguan kesehatan lainnya seperti jantung, stroke, ginjal dan masalah lainnya.
itulah kenapa penting sekali untuk cek tensi darah secara rutin agar berbagai penyakit dapat diketahui sejak dini.
namun terkadang banyaknya orang yang mengabaikan hal itu bahkan untuk cek tensi darah sering malas dilakukan.
baca juga:idul adha sebentar lagi, sebaiknya jangan kalap konsumsi daging jika tak ingin kesehatan terganggu
baca juga:5 tanaman alami yang ampuh atasi vertigo, apa saja?
ada beberapa manfaat atau pentingnya cek tensi darah secara rutin sebagaimana dihimpun dari berbagai sumber adalah sebagai berikut.
1. mengetahui hipertensi lebih dini
hal yang paling penting kenapa penting sekali cek tensi darah secara rutin yakni dapat mengetahui hipertensi atau tekanan darah tinggi lebih awal.
sehingga hal ini dapat dilakukan lebih efektif.
baca juga:lakukan 5 tips ini supaya anak doyan makan sayur
baca juga:bantu sehatkan dan jaga kelembaban wajah dengan 5 varian moisturizer dari innisfree
agar mendapatkan penangan dengan cepat kamu dapat melakukan pengecekan tensi darah di rumah sakit atau puskesmas saat sedang berobat.
namun agar lebih leluasa dengan hasilnya kamu bisa langsung melakukan pengecekan tensi darah dari rumah agar mendapatkan hasil secara mandiri.
2. mempermudah mengontrol tekanan darah dengan obat dan perubahan gaya hidup sehat.
nah, manfaat berikutnya adalah dapat memberikan kemudahan sekaligus membantu dokter dalam memantau keberhasilan dalam pengobatan.
dengan begitu, dari hasil cek tekanan darah itu dapat membantu kamu dalam menunjukan apakah pola hidup yang dijalankan dapat membantu untuk mengatasi masalah tekanan darah yang dilakukan.
baca juga:konsumsi buah-buahan ini yuk! dapatkan kulit sehat dan cerah alami
baca juga:idul adha sebentar lagi, sebaiknya jangan kalap konsumsi daging jika tak ingin kesehatan terganggu
3. mencegah komplikasi serius
hal yang paling penting apabila melakukan cek tensindarah secara teratur supaya dapat mencegah komplikasi serius.
adapun masalah komplikasi yang dapat terjadi akibat tekanan darah tinggi atau hipertensi yakni stroke, penyakit jantung, gagal ginjal.
tujuan hal ini dilakukan agar dapat mengetahui tindakan apa yang paling tepat dan pencegahan apa yang harus dilakukan.
oleh sebab itu, dengan melakukan pengecekan tensi darah secara rutin dapat membantu dokter dalam memberikan penangan yang sesuai dan tepat.
4. meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan
manfaat pentingnya melakukan cek tensi darah berikutnya adalah dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
dari hasil yang didapatkan saat cek tensi darah apakah dalam kisaran normal tidaknya kamu dapat diberikan penangan dan di berikan arahan mana hal yang boleh dan tidak boleh di lakukan.
contohnya saja berolahraga, menerapkan pola hidup sehat, konsumsi makanan bergizi, serta minum obat-obatan yang sudah di berikan oleh dokter.
oleh sebab itu, mari deteksi secara dini hipertensi sebagai salah satu kebiasaan untuk mendapatkan hidup yang lebih berkualitas. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 24 Mei 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan