5 Tanaman Alami yang Ampuh Atasi Vertigo, Apa Saja?

Reporter: Erna |

Editor: Tedy |

Kamis , 23 May 2024 - 03:16

Teks foto: Tanaman Alami yang Ampuh Atasi Vertigo-Freepik--

5 tanaman alami yang ampuh atasi vertigo, apa saja?                            prabumulihpos - punya vertigo sebaiknya coba atasi dengan tanaman alami ini yang bisa bantu atasinya.
vertigo dalam kehidupan sehari hari bisa sangat mengganggu, seseorang akan merasakan pusing atau merasakan lingkaran yang berputar putar bahkan ketika tidak bergerak. 
vertigo bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti gangguan pada telinga dalam yang mengendalikan keseimbangan, gangguan sirkulasi darah ke otak, atau gangguan saraf.
merasakan vertigo setiap hari bisa mempengaruhi kualitas hidup sehari hari dan sulit untuk menjalankan aktivitas sehari hari dengan normal.
baca juga:tanaman hias dragon tree, si cantik pembersih udara
baca juga:6 tanaman herbal yang bisa tingkatkan vitalitas pria, pasutri wajib tahu!
berikut 5 cara alami atasi vertigo yang harus kamu ketahui.
1. jahe
jahe memiliki sifat anti inflamasi dan anti mualnya, kandungan senyawa aktif yang ada pada jahe terbukti bisa membantu meredakan peradangan dalam tubuh dan mengurangi mual.
untuk yang mengalami vertigo karena peradangan atau gangguan pencernaan, jahe bisa memberikan bantuan yang signifikan.
2. peppermint
minyak peppermint memiliki sifat menenangkan dan bisa membantu untuk meredakan gejala mual yang sering menyertai vertigo.
minyak peppermint atau minum teh peppermint bisa memberikan efek yang menyegarkan dan meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh vertigo.
baca juga:9 manfaat dan khasiat tanaman serai, yuk simak ada apa saja!
baca juga:tanaman sintrong, miliki sejuta manfaat untuk kesehatan tapi sering dikira rumput liar
3. lavender
lavender memiliki sifat relaksasinya yang bisa membantu meredakan stres dan kecemasan, yang sering kali menjadi pemicu vertigo.
bau lavender yang harum dan menenangkan bisa membantu untuk menenangkan sistem saraf dan meningkatkan suasana hati.
menghirup minyak lavender atau menggunakan produk beraroma lavender bisa membantu untuk menciptakan lingkungan yang lebih tenang juga santai.
4. gingko biloba
tanaman ini telah lama digunakan untuk pengobatan tradisional tiongkok sebagai obat berbagai macam masalah kesehatan, termasuk vertigo. 
baca juga:tanaman hias dragon tree, si cantik pembersih udara
baca juga:baru tahu ternyata tanaman pucuk merah kaya manfaat, salah satunya ampuh atasi diare
gingko biloba diyakini mempunyai efek positif pada aliran darah ke otak, yang bisa membantu untuk meningkatkan fungsi kognitif dan mengurangi gejala vertigo. 
ekstrak gingko biloba sering dijadikan  sebagai suplemen untuk membantu mengatasi vertigo.
5. basil
basil tanaman herbal yang kaya akan senyawa anti inflamasi dan antispasmodik.
mengkonsumsi basil bisa membantu untuk mengurangi peradangan dalam tubuh dan meredakan ketegangan otot, yang bisa membantu untuk meredakan gejala vertigo.
menambahkan daun basil segar ke dalam makanan atau minuman maupun membuat teh basil, bisa memberikan manfaat yang signifikan bagi mereka yang menderita vertigo. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 23 Mei 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan