Selain Jadi Penyedap Masakan, Konsumsi Bahan Dapur Ini Baik untuk Kesehatan

Reporter: Erna |

Editor: Ros |

Kamis , 16 May 2024 - 08:12

Bumbu Dapur--Freepik

selain jadi penyedap masakan, konsumsi bahan dapur ini baik untuk kesehatan                            selain jadi penyedap masakan, konsumsi bahan dapur ini baik untuk kesehatan
koranprabumulihpos.com - beberapa bahan dapur selain dapat memberikan citarasa yang lezat dalam masakan juga mengandung manfaat untuk kesehatan.
bahkan beberapa bumbu dapur ini memang kerap kali di pergunakan sebagai obat-obatan tradisional yang mampu atasi berbagai penyakit.
kandungan yang luar biasa terdapat pada bahan dupur ini dipercaya mampu mencegah bahan mengatasi berbagai penyakit ringan hingga berat.
selain mudah dicari tentunya tanpa mengeluarkan modal yang besar untuk mendapatkan bahan dapur ini.
baca juga:selain memperkaya masakan, ini 5 manfaat seledri untuk kesehatan tubuh
baca juga:mesin jam tangan mekanis menjadi alat pacu jantung di dunia medis sejak tahun 1950, ini penjelasannya
dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa bahan dapur yang baik untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui.
1. kapulaga
kapula menjadi salah satu bahan dapur yang sering dimanfaatkan sebagai obat obatan herbal alami untuk kesehatan tubuh.
kapulaga sendiri sering dijadikan minuman herbal atau jamu yang menyegarkan.
kapulaga memiliki bentuk bulat dan juga kecil, walaupun nampak kecil namun khasiatnya luar biasa bagi tubuh.
baca juga:4 gejala demam berdarah yang harus kamu waspada
baca juga:mom sebaiknya perhatikan 5 makanan tambah darah ini agar tidak lemas saat mengandung
bahkan beberapa orang meyakini bahwa kapulaga ini memiliki kandungan anti kanker.
sehingga tak heran jika kapulaga sering dimanfaatkan sebagai obat obatan alami untuk mencegah kanker.
tak hanya itu, kapula ini juga bermanfaat untuk membuat gigi beserta gusi dan mulut lebih sehat.
jadi, bagi kamu yang ingin mengkonsumsi kapulaga jangan ragu, sebab manfaat dari kapulaga ini sangat luar biasa.
baca juga:lakukan cara ini agar tidak mudah lapar seharian, kaum diet bisa coba!
baca juga:tak banyak yang tahu, konsumsi 5 makanan ini bisa membantu kurangi stres
2. jahe
selain kapulaga ternyata jahe juga memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh.
jahe sering dimanfaatkan sebagai jamu dan minuman herbal anti depresi.
bahan dapur satu ini memberikan efek baik bagi tubuh yakni dapat mengahangatkan tubuh dan memberikan ketenangan alami.
didalam jahe sendiri memiliki kandungan antiinflamasi yang dapat mencegah penuaan dini sehungga baik untuk di konsumsi. 
baca juga:suka makan tempe? berikut 5 manfaatnya untuk kesehatan sekaligus cara membuat tempe yang lezat
baca juga:konsumsi 5 jus ini dapat mendukung penurunan berat badan kamu
tak hanya itu, pada jahe ini juga terdapat kandungan vitamin c yang mampu meningkatkan imun tubuh agar sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.
3. serai
tak hanya kapulaga dan jahe saja yang menjadi bahan dapur dengan seribu khasiat, ternyata serai juga demikian.
serai memiliki aroma yang khas dan sedikit menyengat sehungga dapat mengusir nyamuk.
tak hanya itu saja, seria ini dapat menjadi salah satu pengobatan alami untuk mengatasi jerawat membandel di wajah.
baca juga:konsumsi kunyit berlebihan dapat membahayakan tubuh, apa saja?
baca juga:kenali 5 ciri-ciri orang yang suka memendam emosi
hal ini dikarenakan pada serai terdapat kandungan vitamin a yang baik untuk kesehatan kulit wajah.
bagi jamu yang sedang mengikuti program diet, mengkonsumsi serai ini juga dapat membantu membakar lemak didalam tubuh.
namun tentunya dikonsumsi dengan jumlah yang wajah dan di olah sedemikian rupa, bisa dijadikan sebagai minuman herbal.
4. ketumbar
nah, ketumbar ini juga menjadi salah satu bahan dapur yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
baca juga:5 makanan picu kebutaan yang harus diwaspadai, salah satunya makanan manis
baca juga:suka konsumsi jus timun? rasakan 6 manfaatnya bagi kesehatan tubuh
memiliki aroma dan ciri yang khas ternyata bahan dapur satu ini memiliki manfaat bagi tubuh yakni meringankan batuk dan flu.
dengan merendam air rebusan ketumbar bermanfaat untuk mengatasi penyakit tersebut.
bagi kamu yang mengidap nyeri sendi, mengkonsumsi rebusan ketumbar juga menjadi solusi yang tepat.
5. kayu manis
nah yang terakhir adalah kayu manis. kayu manis merupakan bahan dapur yang kerap digunakan sebagai bahan masakan.
baca juga:kenali 5 manfaat angkat kaki ke tembok untuk kesehatan, bisa dilakukan saat gabut.
baca juga:bunda wajib tahu! begini cara mengatasi ruam pada kulit bayi
dengan mengkonsumsi bahan dapur seperti kayua is ini dipercaya dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
memiliki aroma yang unik dan khas, ternyata kayu manis juga menjadi salah satu obat herbal yang dapat mengatasi penyakit seperti rematik.
bahkan, siapa sangka ternyata kayu manis juga dapat dijadikan sebagai obat obatan herbal untuk memperlancar siklus haid.
itulah beberapa deretan bahan dapur yang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. (ern)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 5 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan