Jarang Diketahui, Ini Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan Cocok di Konsumsi Saat Ramadhan
Teks foto: Teh hijau mengandung banyak antioksidan dan nutrisi sehingga baik untuk kesehatan.--dok : sumeks.co--
PRABUMULIHPOS – Mengkonsumsi teh hijau di bulan Ramadhan, tentunya menjadi salah satu alternatif untuk menjaga kesehatan agar puasa lancar.
Teh hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, oleh karena itu cocok diminum untuk menjaga kesehatan selama bulan Ramadhan.
Teh hijau merupakan minuman yang terkenal dengan rasanya yang menyegarkan dan kaya akan antioksidan serta nutrisi yang memiliki efek positif terhadap tubuh.
Minum teh hijau menjadi pilihan banyak orang, karena banyak manfaat yang terkandung di dalamnya.
BACA JUGA:Simak! Ini 6 Makanan Mampu Tingkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Brokoli
BACA JUGA:Rekomendasi Vitamin Untuk Kulit Makin Kinclong di Hari Lebaran, Siap Glowing Tanpa Makeup!
Berikut manfaat teh hijau untuk kesehatan yang telah terbukti melalui berbagai penelitian lho.
Membantu Menurunkan Berat Badan
Minum teh hijau secara rutin dapat membantu mennurunkan berat badan. Teh hijau telah lama dikaitkan dengan penurunan berat badan dan pengelolaan berat badan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan metabolisme dan membantu tubuh membakar lemak dengan lebih efisien.
Mengurangi Risiko Terkena Kanker
Selanjutnya teh hijau bermanfaat membantu mengurangi risiko terkena kanker.
BACA JUGA:Simak! Ini 6 Makanan Mampu Tingkatkan Kecerdasan Otak, Salah Satunya Brokoli
- Tag
- Share
-
-
