Khasiat Tersembunyi Daun Jelatang, Redakan Badan Pegal Pegal Saat Digunakan

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Minggu , 13 Apr 2025 - 15:37

Khasiat Tersembunyi Daun Jelatang, Redakan Badan Pegal Pegal Saat Digunakan--Freepik

khasiat tersembunyi daun jelatang, redakan badan pegal pegal saat digunakan                            koranprabumulihpos.com - daun jelatang tumbuhan yang memiliki manfaat sebagai obat tradisional. 
meskipun sering dianggap sebagai rumput yang menyebalkan karena sifatnya yang bisa menyebabkan iritasi kulit.
daun jelatang ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan, termasuk kemampuannya untuk mengurangi pegal pegal.
seperti yang diketahui pegal merupakan kondisi yang sering terjadi, terutama setelah melakukan aktivitas fisik berat.
baca juga:jarang disukai karena rasa pahit dan bentuk yang aneh, ternyata ini khasiat pare untuk kesehatan
baca juga:ampuh sebagai pemutih wajah secara alami, ternyata ini manfaat ampas kopi untuk kecantikan
rasa pegal bisa sangat mengganggu aktivitas sehari hari. 
salah satu manfaat utama daun jelatang adalah kemampuannya untuk meredakan pegal pegal ini dengan cara yang alami dan efektif.
kandungan daun jelatang seperti histamin, serotonin, asetilkolin, dan asam format, memiliki efek antiinflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada otot dan sendi. 
ketika daun jelatang dioleskan pada area yang terasa pegal, zat zat ini dapat menembus kulit dan memberikan efek yang menenangkan, mengurangi ketegangan otot dan mempromosikan pemulihan yang lebih cepat.
baca juga:setelah lebaran sebaiknya turunkan berat badan lagi, ini 5 cemilan sehat untuk diet
baca juga:6 manfaat buah cempedak untuk kesehatan tubuh, membantu meningkatkan sistem imun
selain itu, daun jelatang juga mengandung senyawa-senyawa seperti flavonoid, tanin, dan asam amino yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. 
dengan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena, daun jelatang dapat membantu menghilangkan racun dan zat-zat yang menyebabkan pegal-pegal, serta membawa nutrisi yang dibutuhkan untuk proses penyembuhan.
cara penggunaan daun jelatang untuk mengatasi pegal pegal pun cukup sederhana. 
membuat ramuan atau minuman teh dari daun jelatang segar atau kering, rebus daun jelatang dalam air panas selama beberapa menit, kemudian disaring dan diminum secara teratur.
baca juga:awas! 5 makanan ini bisa ganggu penyerapan kalsium di tubuh
baca juga:sudah makan nastar sepanci? saatnya balik langsing dengan cara ini
namun perlu kamu ingat daun jelatang dapat bisa menyebabkan iritasi kulit pada beberapa orang, terutama jika digunakan dalam bentuk mentah.
sebelum menggunakan daun jelatang, sebaiknya kamu melakukan uji sensitivitas terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit daun jelatang pada bagian kecil kulit dan memeriksa apakah ada reaksi alergi atau iritasi yang terjadi.
selain manfaat untuk mengurangi pegal-pegal, daun jelatang juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan lainnya.
daun jelatang yang memiliki sifat antioksidan kuat, bisa membantu melindungi sel sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 7 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan