5 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh Ada untuk Otak Lho...

Dalam kandungan kunyit terdapat kurkumin yang mempunyai dampak positif pada fungsi kognitif.

Bahkan, kunyit juga mampu melawan penyakit degeneratif otak, seperti Alzheimer.

Selain itu, pada kunyit ini juga memiliki kandungan antiinflamasi dan anti oksidan yang mampu melawan kerusakan pada saraf otak.

Mengkonsumsi kunyit juga dapat memperhambat pembentukan plak serta dapat membantu melindungi sel-sel saraf dari kerusakan.

Bahkan beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa mengkonsumsi kunyit dapat membantu meningkatkan mood dan memberikan ketenangan pada otak.

Kunyit juga dapat membentuk sel sel saraf yang baru, ketika sel saraf di otak mengalami kerusakan.

2. Memelihara kesehatan hati

Manfaat kunyit berikutnya adalah dapat memelihara kesehatan pada hati.

Mungkin banyak orang yang tidak percaya bahwa kunyit dapat memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh termasuk hati.

Pada kunyit sendiri memiliki kandungan antioksidan yang mampu menyehatkan hati agar tidak mengalami kerusakan.

Kurkumin kunyit mampu memberikan efek positif yang dapat membantu hati terhindar dari kerusakan akibat stres oksidatif dan radikal bebas.

Pasalnya didalam kunyit sendiri mampu mengeluarkan zat-zat beracun dari dalam tubuh. 

Bahkan, pada bahan rempah seperti kunyit ini terdapat antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan dalam hati.

Tak hanya itu, sejumlah penelitian menyebutkan  kandungan kurkumin pada kunyit bisa membantu mengatur kadar kolesterol dalam darah. 

Kolesterol yang baik dapat mencegah pembentukan plek pada hati sehingga terhindar dari penyakit hati.