5 Manfaat Minum Rebusan Air Daun Pandan

Reporter: Erna |

Editor: Tedy San Chester |

Rabu , 20 Dec 2023 - 22:13

Rebusan Daun Pandan Miliki Banyak Manfaat-Foto : Istimewa-

Tetapi tahukah kamu, bahwa manfaat air rebusan daun pandan bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Caranya cukup mudah, kamu dapat menuangkan 2 sampai 3 gelas kedalam panci, selanjutnya tambahkan 3 gram daun pandan.

Lalu masaklah air hingga mendidih dan air menyusut setengahnya, setelah itu minumlah air rebusan daun pandan 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.

Jika kamu membiasakan mengkonsumsi air rebusan daun pandan dipastikan darah kembali normal.

4. Mengatasi insomnia

Manfaat yang dapat kamu rasakan jika mengkonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi insomnia.

Kandungan senyawa akaloid pada daun pandan dipercaya mamou mengatasi kesulitan tidur atau yang disebut dengan insomnia.

Cara menggunakan daun pandan untuk mengatasi permasalahan sulit tidur cukup mudah.

Kamu bisa mengambil beberapa lembar daun pandan kemudian seduhlah dengan air yang mendidih, lalu tambahkan setengah sendok makan madu.

Jika sudah minumlah air rebusan daun pandan tersebut secara rutin agar kondisi tidur kembali normal.

5. Meredakan rasa cemas

5 manfaat minum rebusan air daun pandan                            5 manfaat minum rebusan air daun pandan 
prabumulihpos  - dibalik wanginya yang semerbak, daun pandan juga memiliki khasiat lain untuk kesehatan.
daun pandan bisa di rebus dan diminum. setidaknya ada 5 manfaat bila meminum air rebusan daun pandan sebagai pengobatan alami.
untuk mendapatkan manfaat yang luar biasa kamu bisa menambahkan sedikit madu pada air rebusan daun pandan.
memang daun pandan ini sering kali dijadikan sebagai pewarna makanan dan juga sebagai pewangi yang menyegarkan.
baca juga:8 sayuran mengandung vitamin k tinggi cegah osteoporosis
baca juga:cara usir nyamuk tanpa asap, pakai obat nyamuk bakar dan minyak kayu putih cap lang
namun, jangan salah selain dapat dimanfaatkan sebagai bahan makanan juga bisa dijadikan untuk pengobatan alami rumahan.
dilansir dari kanal youtube sehat secara alami, berikut manfaat air rebusan daun pandan untuk kesehatan.
1. mengatasi diare
manfaat daun pandan yang pertama adalah mampu mengatasi penyakit salah satunya diare.
sifat anti bakteri dan anti mikroba yang ada pada daun pandan sangat penting bagi kesehatan tubuh.
baca juga:7 cara menghaluskan kulit wajah secara alami dengan mudah
baca juga:ibu hamil tidak boleh minum air es, mitos atau fakta?
pasalnya kedua sifat inilah yang mampu mengatasi permasalahan sakit lambung termasuk sakit diare.
nah, kamu bisa memanfaatkan air rebusan daun pandan setiap pagi dan sore hari hingga diare kamu cepat membaik.
2. menyembuhkan sakit demam
siapa sangka bahwa air rebusan daun pandan sangat bermanfaat untuk menyembuhkan sakit demam.
bukan sekedar daun biasa, khasiat pada daun pandan dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan termasuk demam.
baca juga:15 rekomendasi serum antiaging terbaik dan bagus untuk kulit awet muda
baca juga:mau jerawat hilang dalam semalam, ladies coba lakukan trik jitu ini 
sifat anti bakteri yang terkandung didalam air rebusan daun pandan dapat mengatasi infeksi akibat demam didalam tubuh.
kamu dapat mengaplikasikan daun pandan ini sebagai salah satu solusi efektik dengan cara meminum air rebusan daun pandan 
kamu bisa merebus 2 gelas air mendidih, kemudian tambahkan 2 sampai 3 daun pandan, lalu saring dan minum pandan 2 kali sehari sampai kondisi kembali pulih.
3. menurunkan tekanan darah
bagi para penderita darah tinggi ada baiknya untuk mengkonsumsi air rebusan daun pandan sebagai solusi mengatasi penyakit tersebut.
baca juga:suka makan dimsum? cek kalori dan ketahui cara sehat mengonsumsinya
baca juga:mengapa ibu hamil sering lapar di malam hari?
penderita hipertensi atau darah tinggi dapat terjadi kapan saja dan bisa disebabkan oleh beberala faktor pendukung.
tetapi tahukah kamu, bahwa manfaat air rebusan daun pandan bisa membantu menurunkan tekanan darah.
caranya cukup mudah, kamu dapat menuangkan 2 sampai 3 gelas kedalam panci, selanjutnya tambahkan 3 gram daun pandan.
lalu masaklah air hingga mendidih dan air menyusut setengahnya, setelah itu minumlah air rebusan daun pandan 2 kali sehari pada pagi dan sore hari.
baca juga:10 cara mengatasi commuting stress biar tak kena ‘mental’
baca juga:apa itu mata malas? ini penyebab dan cara mengatasinya
jika kamu membiasakan mengkonsumsi air rebusan daun pandan dipastikan darah kembali normal.
4. mengatasi insomnia
manfaat yang dapat kamu rasakan jika mengkonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi insomnia.
kandungan senyawa akaloid pada daun pandan dipercaya mamou mengatasi kesulitan tidur atau yang disebut dengan insomnia.
cara menggunakan daun pandan untuk mengatasi permasalahan sulit tidur cukup mudah.
baca juga:6 manfaat madu untuk kesehatan, nomor 2 paling disukai kaum hawa
baca juga:5 manfaat rebusan daun pandan untuk kesehatan, baik bagi penderita hipertensi 
kamu bisa mengambil beberapa lembar daun pandan kemudian seduhlah dengan air yang mendidih, lalu tambahkan setengah sendok makan madu.
jika sudah minumlah air rebusan daun pandan tersebut secara rutin agar kondisi tidur kembali normal.
5. meredakan rasa cemas
apabila mengkonsumsi daun pandan ternyata mampu meredakan kecemasan yang berlebihan.
perasaan cemas ini dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi air rebusan daun pandan yang dimasak secara benar.
baca juga:15 rekomendasi vitamin daya tahan tubuh yang bagus
baca juga:8 manfaat bengkoang bagi kesehatan tubuh, salah satunya melancarkan sistem pencernaan
caranya, cukup ambil 3 sampai 5 daun pandan irislah daun tersebut secara tipis lalu masukan kedalam air mendidih. selanjutnya saring dan minum airnya.
rutinkan mengkonsumsi air rebusan daun pandan 3 kali dalam sehari untuk membantu kamu agar lebih rileks dan rasa cemas cepat reda.
itulah beberapa manfaat air rebusan daun pandan yang bisa kamu aplikasikan di rumah, usahakan untuk mengkonsumsinya dengan benar agar penyakit cepat teratasi. (ern)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 21 Desember 2023

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan