KORANPRABUMULIHPOS.COM - Bagi banyak wanita, penampilan adalah hal yang sangat penting, dan sepatu hak tinggi sering menjadi pilihan utama untuk menambah gaya.
Meskipun sepatu hak tinggi bisa meningkatkan penampilan dan rasa percaya diri, penggunaannya yang berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Berikut adalah beberapa dampak kesehatan yang mungkin muncul akibat pemakaian sepatu hak tinggi:
1. Cedera pada Tendon Achilles
Pemakaian sepatu hak tinggi dapat membuat tendon Achilles mengalami ketegangan.
BACA JUGA:Jalan Menuju Berat Badan Ideal, Simak Langkah-langkah Efektif
BACA JUGA:Kurang Darah? Ini Dia Faktor Penyebab dan Cara Menghindarinya
Saat mengenakan sepatu ini, otot kaki harus bekerja lebih keras, yang dapat menyebabkan tendon tetap tegang bahkan setelah sepatu dilepas, berpotensi menimbulkan nyeri serta masalah seperti plantar fasciitis dan tendonitis.
2. Kalus
Sepatu hak tinggi yang dipakai dalam waktu lama dapat menyebabkan penebalan kulit di bagian tertentu kaki, yang dikenal dengan kalus.
Ini adalah reaksi alami kulit terhadap tekanan dan gesekan yang berlebihan.
3. Nyeri Kaki
Salah satu efek yang paling umum dari sepatu hak tinggi adalah nyeri pada kaki. Penelitian menunjukkan bahwa 71% pengguna mengalami rasa sakit akibat sepatu ini.
BACA JUGA:Atasi Panu Secara Alami: Solusi Ampuh untuk Kulit Sehat
BACA JUGA:95 Ribu Warga Jepang Berusia 100 Tahun, Ini Kebiasaan Mereka yang Bikin Panjang Umur