Miliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Ini 5 Efek Mengkonsumsi Susu Domba
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Untuk kamu yang tidak bisa konsumsi susu sapi sebaiknya coba konsumsi susu domba sekarang yang tentunya juga baik untuk kesehatan tubuh.
Susu domba sejak dulu telah memiliki manfaat untuk kesehatan yang melimpah bagi tubuh.
Susu ini memiliki kandungan nutrisi kaya, susu domba juga telah menjadi salah satu bagian penting dari pola makan di berbagai budaya sejak lama.
BACA JUGA:Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan, Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Efek Konsumsi Buah Sirsak Secara Berlebihan, Timbulkan Masalah Kesehatan
Lantas apa saja efek konsumsi susu domba, berikut 5 manfaat utamanya untuk kesehatan tubuh.
1. Kaya Nutrisi
Susu domba memilik banyak nutrisi penting seperti protein, lemak, kalsium, fosfor, vitamin B, dan zinc yang berfungsi untuk tubuh.
Nutrisi yang dihasilkan susu domba sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang, otot, dan sistem kekebalan tubuh agar tetap sehat.
2. Baik Untuk Pencernaan
Susu domba mengandung probiotik alami yang bisa membantu untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
BACA JUGA:Miliki Bentuk Seperti Durian, Ini 4 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan, Enak Saat dikonsumsi
BACA JUGA:Simak 5 Manfaat Daun Sage untuk Kesehatan, Bagus Bagi Pasien Kemoterapi
Probiotik membantu menjaga keseimbangan bakteri baik yang ada pada usus dan mempromosikan pencernaan sehat untuk tubuh.