BACA JUGA:Sering Mengkonsumsi Mie Instan, Kurangi Mulai Sekarang, Ini 5 Dampaknya Untuk Kesehatan
Asupan serat yang cukup juga membantu menjaga kesehatan jantung dan mengontrol kadar gula darah.
4. Dukungan untuk Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam buah melon membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.
5. Mengurangi Risiko Penyakit Kronis
Konsumsi buah melon secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:5 Bahaya Sering Tidur Dekat HP yang Harus di Hindari
Memiliki karena kandungan antioksidan dan nutrisinya yang baik.
Kategori :
Terkait
Minggu 01 Jun 2025 - 16:00 WIB
Jadi Salah Satu Buah Buahan Lezat, Melon Ternyata Kaya Akan Manfaat Kesehatan
Sabtu 26 Apr 2025 - 15:36 WIB
5 Khasiat Tersembunyi Lobak Putih, Membantu Mendukung Kesehatan Hati
Jumat 25 Apr 2025 - 16:57 WIB
Tak Hanya Kaya Akan Nutrisi, Sayur Pakis Memiliki Banyak Manfaat Kesehatan
Senin 24 Mar 2025 - 16:00 WIB
Segudang Manfaat Mengkonsumsi Buah Nangka, Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Hingga Memberikan Energi
Rabu 19 Mar 2025 - 14:05 WIB
Meningkatkan Kesehatan Kulit Hingga Mendukung Kesehatan Jantung, Ternyata Ini Manfaat Jeruk Purut
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 07:30 WIB
Xiaomi 15T Pro, Smartphone Kelas Menengah dengan Performa Flagship
Sabtu 26 Jul 2025 - 06:40 WIB
Kemenag Buka 300 Kuota Kursus Bahasa Inggris Gratis untuk Guru MI, Catat Cara Daftarnya!
Sabtu 26 Jul 2025 - 08:30 WIB
Match World 3D, Game Puzzle Ringan yang Bisa Hasilkan Saldo DANA Gratis di 2025
Sabtu 26 Jul 2025 - 11:30 WIB
Poco F4 GT Juli 2025, Smartphone Gaming dengan Kamera Ultra Wide dan Fast Charging 120W
Sabtu 26 Jul 2025 - 06:04 WIB
Harga Anjlok, Xiaomi 13T Jadi Flagship Killer Terpopuler 2025 dan Layak Beli
Sabtu 26 Jul 2025 - 08:00 WIB
Fitur AI Canggih, Desain Futuristik, dan Dukungan Android 16 untuk 150 Perangkat Xiaomi!
Terkini
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:12 WIB
Warga Prabumulih Diimbau Kibarkan Merah Putih Mulai 1 Agustus, Wako Keluarkan Edaran
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:09 WIB
HUT RI ke - 80 di Prabumulih Libatkan Seluruh Elemen: Karnaval, Upacara hingga Lomba Rakyat Siap Digelar
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:06 WIB
Gubernur Sumsel Usulkan 6.120 Formasi PPPK Paruh Waktu ke KemenPAN-RB & BKN
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:02 WIB
Ringankan Beban, Warga Prabumulih Bersyukur Terima Bantuan 20 Kg Beras dari Pemerintah
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:01 WIB
Spensem Kembali Menorehkan Prestasi di Ajang FLS2N 2025
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:17 WIB
Dorong Pemberdayaan Perempuan, Ketua TP PKK Prabumulih Tinjau Pasar PTM 2 untuk Pusat Kuliner dan Kerajinan PK
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:13 WIB
BRI Perkuat Aksi Nyata Selamatkan Pesisir Lewat Program Penanaman 10.000 Mangrove di Muara Gembong
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:55 WIB
Ajak Wali Siswa SDIT Robbani Menjadi Insan Mulia Melalui akhlak mulia
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:34 WIB
700 Pelajar se-Indonesia Gaungkan Kepemimpinan Berkarakter dan Gerakan Anti-Perundungan
Sabtu 26 Jul 2025 - 17:11 WIB