Hal ini disebabkan karena kandungan berupa vitamin B, B12, C dan D yang terdapat pada air rebusan daun salam sehingga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, kandungan berupa vitamin C yang terdapat pada rebusan daun salam juga mampu menangkal radikal bebas.
BACA JUGA:Simak 5 Minuman Herbal yang Ampuh Jaga Kesehatan Mata
BACA JUGA:Simak 5 Manfaat Biji Selasih untuk Kesehatan Tubuh
2 mengurangi kadar gula darah
Nah, manfaat mengkonsumsi air rebusan daun salam adalah dapat mengurangi kadar gula dalam darah.
Hal ini disebabkan karena daun salam sendiri mampu mendukung tubuh mengolah insulin supaya lebih efektif.
Agar mampu memberikan khasiat yang luar biasa terhadap orang yang mengalami diabetes tipe 2 atau resistensi insulin.
3. Mengurangi stres
Bagi kamu yang merasa sering setres, mengkonsumsi air rebusan daun salam bisa kamu coba untuk mengatasi Al tersebut.
Pasalnya, air rebusan daun salam ini memiliki kandungan berupa linalol yang dapat menurunkan hormon stres dalam tubuh.
Mengkonsumsi air rebusan daun salam diyakini dapat membantu menghilangkan kegelisahan dan tekanan pada pikiran yang dapat menimbulkan stres.
4. Mencegah tekanan darah tinggi
Adapun manfaat mengkonsumsi air rebusan daun salam berikutnya adalah dapat membantu mencegah tekanan darah tinggi.
Hal ini dikarenakan pada daun salam sendiri terdapat kandungan zat flavonoid yang ampuh menurunkan tekanan darah tinggi.
5. Cegah kanker