PRABUMULIHPOS - Penggunaan santan dalam setiap masakan memang menjadi salah satu yang umum dilakukan untuk memberikan citarasa berbeda.
Walaupun pada santan memberikan rasa gurih dan nikmat di setiap masakan, tetapi hal itu justru membahayakan jika berlebihan.
Memang segala sesuatu jika dilakukan secara berlebihan tidaklah memberikan efek baik salah satunya megkonsumsi santan.
Santan menggunakan lemak jenuh itulah sebaiknya tetap menjaga pola makan dan mengontrol asupan makanan agar tidak membahayakan tubuh.
BACA JUGA:6 Buah-Buahan yang Ampuh Atasi Panas Dalam, Dijamin Bikin Seger
BACA JUGA:Simak 4 Jenis Emosi Jika Dilakukan Dalam Waktu Panjang Bisa Membahayakan Tubuh
Tahukah kamu bahwa ada beberapa bahaya mengkonsumsi berbahan dasar santan bagi kesehatan tubuh salah satunya diare.
Tak hanya diare justru beberapa bahaya santan juga dapat menyebabkan penyakit kronis lainnya.
Penasaran dengan bahaya konsumsi santan berlebihan? Dihimpun dari berbagai sumber, berikut 5 Bahayanya untuk kesehatan.
1. Diare
Salah satu penyakit yang mengintai jika mengkonsumsi santan berlebihan diantaranya diare.
BACA JUGA:Kulit Sensitif Bisa Coba 6 Skincare Vegan Ini, Bantu Wajah Glow Up Maksimal
BACA JUGA:6 Buah-Buahan yang Ampuh Atasi Panas Dalam, Dijamin Bikin Seger
Perlu kamu tahu bahwa, apabila kamu sering mengkonsumsi santan bisa menyebabkan masalah pada pencernaan seperti halnya diare.
Hal ini disebabkan karena pada santan sendiri terdapat lemak tinggi yang sulit dicerna oleh lambung.