Orang yang terkena penyakit osteoporosis biasanya disebabkan karena kekurangan vitamin K.
Nah,agar terhindar dari penyakit tersebut kamu dapat mengkonsumsi sayur okra sebagai solusi efektif.
6. Cegah penyakit kanker
Manfaat mengkonsumsi sayur okra yang terakhir adalah mampu mencegah sakit kanker.
Hal ini dikarenakan pada sayur okra terdapat kandungan berupa lektin yang dikenal sebagai protein yang mampu mencegah kanker.
Itulah beberapa manfaat mengkonsumsi sayur okra untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 20 Apr 2025 - 09:30 WIB
Bukan Lapar, Tapi Galau! Ini Cara Menghindari Emotional Eating
Jumat 04 Apr 2025 - 10:30 WIB
Waspada! 7 Bahaya Kesehatan yang Bisa Terjadi Akibat Konsumsi Gula Berlebihan
Rabu 18 Dec 2024 - 16:43 WIB
Kenali Tanda-Tanda Obesitas Sejak Dini untuk Mencegah Dampak Kesehatan Serius
Rabu 06 Nov 2024 - 06:03 WIB
Kebiasaan Duduk Lama Ternyata Bisa Memicu Penyakit Mematikan!
Minggu 29 Sep 2024 - 17:33 WIB
Menjaga Kesehatan Anak: 5 Alasan Kenapa Buah dan Sayur Harus Jadi Pilihan Utama
Terpopuler
Minggu 06 Jul 2025 - 08:00 WIB
Poco X6 Pro Masih Perkasa di Bulan Juli 2025, Turun Harga Hingga Rp 800 Ribu!
Minggu 06 Jul 2025 - 12:45 WIB
Ramalan Zodiak Capricorn Sebaiknya Lakukan Sesuatu Semaksimal Mungkin, Ini Adalah Waktumu Untuk Bersinar
Minggu 06 Jul 2025 - 10:30 WIB
Game Iris Scapes, Cuan Gratis Tanpa Undang Teman, Begini Caranya
Minggu 06 Jul 2025 - 10:00 WIB
Redmi 13C Kalah Fitur? Inilah Kelebihan Infinix Hot 60i di Kelas Rp 1 Jutaan!
Minggu 06 Jul 2025 - 12:30 WIB
Ramalan Shio Kelinci Sebaiknya Mulai Sekarang Terapkan Pola Hidup Sehat
Minggu 06 Jul 2025 - 11:00 WIB
Xiaomi 13T: HP Mid-Range Rasa Flagship? Ini Rahasia Kenapa Dia Jadi Rebutan!
Terkini
Senin 07 Jul 2025 - 07:00 WIB
Huawei MateBook Fold: Laptop Lipat Flagship, Desain Premium dengan Layar 18 Inci & RAM 32 GB
Minggu 06 Jul 2025 - 23:49 WIB
5 Tablet Rp 2 Jutaan yang Pas Buat Anak Sekolah: Ringan, Canggih, dan Terjangkau
Minggu 06 Jul 2025 - 23:34 WIB
Microsoft PHK 9.100 Pegawai, Eksekutif Sarankan Chatbot untuk Redakan Tekanan Mental
Minggu 06 Jul 2025 - 23:29 WIB
Dulu Setahun Bisa 420 Hari, Ini Penjelasan Ilmiahnya
Minggu 06 Jul 2025 - 23:10 WIB
Honor 400 Resmi Hadir di Indonesia, Andalkan Fitur AI Ubah Foto Jadi Video
Minggu 06 Jul 2025 - 23:00 WIB
8 Langkah Efektif Mengajari Anak Membaca (Plus Tips Tambahan untuk Orang Tua)
Minggu 06 Jul 2025 - 22:11 WIB
Peraih Nilai Tertinggi Keluhkan Tak Lulus Tes PPPK Tahap 2
Minggu 06 Jul 2025 - 21:40 WIB
Kemenag Luncurkan Gerakan Sadar Pencatatan Nikah, Lindungi Hak Sipil dan Masa Depan Keluarga
Minggu 06 Jul 2025 - 21:37 WIB
Retret Kepemudaan Sumsel Usung Konsep Kepanduan, Bukan Pelatihan Militer
Minggu 06 Jul 2025 - 21:33 WIB