KORANPRABUMULIHPOS.COM - Mengkonsumsi makanan dan minuman berguna untuk mengisi energi kembali untuk menjalankan aktivitas sehari hari.
Namun pada saat uni banyak orang makan dan minum dengan cara yang salah, salah satunya adalah dengan sambil berdiri.
Makan sambil berdiri ternyata berbahaya untuk kesehatan tubuh jika menjadi kebiasaan.
Nah ini dia 5 bahaya minum berdiri untuk kesehatan.
BACA JUGA:Daun Bayam Miliki Banyak Manfaat Kesehatan, Kaya Akan Nutrisi Untuk Tubuh
BACA JUGA:Bahaya Terlalu Sering Memendam Emosi, Ini yang Bisa Terjadi Pada Kehidupan Sehari Hari
1. Mempengaruhi Postur Tubuh
Makan dan minum berdiri juga dapat mempengaruhi postur tubuh, ketika kita berdiri untuk makan atau minum, cenderung tidak duduk dengan posisi yang baik dan benar.
Hal ini bisa menyebabkan tegangan pada otot-otot punggung dan leher, serta masalah postur yang lebih serius dalam jangka panjang.
2. Gangguan Pencernaan
Saat berdiri, tubuh tidak berada dalam posisi yang optimal untuk mencerna makanan dengan baik.
Proses pencernaan membutuhkan pergerakan perut dan usus yang memadai, yang dapat terganggu ketika kita tidak duduk dengan benar.
BACA JUGA:Membantu Meningkatkan Kecerdasan Otak Balita, Coba Berikan 4 Makanan Sehat Ini
BACA JUGA:Buah yang Jarang Ditemui Namun Memiliki Rasa Manis dan Lezat, Ini Manfaat Buah Sawo Untuk Kesehatan
3. Gangguan Nutrisi