KORANPRABUMULIHPOS.COM - Bawang bombai memberikan rasa yang khas dan aroma yang harum.
Tak hanya sebagai penyedap rasa, bawang bombai juga memiliki manfaat penting untuk kesehatan tubuh.
Mengkonsumsi bawang bombai secara teratur bisa memberikan manfaat kesehatan seperti vitamin.
Berikut ini 5 manfaat mengkonsumsi bawang bombai untuk kesehatan.
BACA JUGA:Manfaat Alami Jambu Monyet, Mendukung Kesehatan Jantung
BACA JUGA:Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh, Ini Manfaat Alami Buah Kelengkeng
1. Mendukung Kesehatan Tulang
Bawang bombai bisa mendukung kesehatan tulang, kandungan pada bawang bombai berperan untuk pembentukan dan pemeliharaan tulang yang sehat.
Mengkonsumsi bawang bombai tak hanya sebagai masakan dam memberikan rasa yang lezat tetapi juga menyediakan manfaat kesehatan.
Untuk mendapatkan manfaat yang baik, sebaiknya mengkonsumsi bawang bombai secara teratur.
2. Memberikan Nutrisi
Bawang bombai memiliki berbagai nutrisi penting dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Manfaat Air Garam Hangat, Obat Herbal yang Mudah Dicoba di Rumah
BACA JUGA:Rahasia Alami Agar Menstruasi Tepat Waktu
Bawang bombai memiliki vitamin C, vitamin B6, serat, serta antioksidan seperti flavonoid dan senyawa sulfur seperti allicin yang bisa membantu untuk kesehatan tubuh.