3. Tomat
Meskipun secara teknis dianggap sayuran oleh banyak orang, tomat sebenarnya adalah buah. Tomat mengandung asam malat dan asam sitrat, yang dapat memicu produksi asam lambung lebih banyak.
Gejala seperti rasa panas di dada atau perih di perut sering muncul setelah mengonsumsi tomat, terutama dalam bentuk jus atau saus yang cenderung lebih pekat.
4. Durian
Durian adalah buah yang sangat digemari banyak orang karena rasanya yang khas. Namun, bagi penderita maag.
BACA JUGA:Rahasia Manfaat Daun Bayam yang Mengejutkan, Membantu Kesehatan dan Kecantikan
BACA JUGA:5 Obat Tradisional Ampuh untuk Meredakan Sakit Mata
Durian sebaiknya dihindari karena mengandung senyawa sulfur dan gas yang dapat menyebabkan perut kembung serta memperparah rasa tidak nyaman pada lambung.
5. Buah Beri Asam
Buah-buahan beri seperti stroberi, raspberry, atau blueberry memiliki rasa asam alami. Rasa asam ini berasal dari kandungan asam alami, seperti asam salisilat.
Jika dikonsumsi saat maag kambuh, buah buahan ini dapat meningkatkan keasaman lambung dan memperburuk gejala maag.