Zat besi dalam kuaci berperan penting dalam produksi sel darah merah dan distribusi oksigen ke seluruh tubuh.
Ini sangat bermanfaat bagi wanita yang mengalami menstruasi, karena kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia dan kelelahan.
Dengan mengonsumsi kuaci, seseorang dapat membantu mencegah anemia dan meningkatkan energi.
Kategori :
Terkait
Minggu 31 Aug 2025 - 19:47 WIB
5 Manfaat Vitamin E untuk Rambut: Dari Mengatasi Rontok hingga Mencegah Uban Dini
Jumat 29 Aug 2025 - 17:00 WIB
Jadi Salah Satu Camilan Populer, Ini 4 Manfaat Kuaci Untuk Kesehatan
Kamis 28 Aug 2025 - 17:42 WIB
5 Manfaat Vitamin E yang Wajib Kamu Tahu untuk Pertumbuhan Rambut Optimal
Sabtu 23 Aug 2025 - 19:00 WIB
Jadi Sumber Serat Hingga Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh, Ini 4 Manfaat Buah Melon
Minggu 01 Jun 2025 - 16:00 WIB
Jadi Salah Satu Buah Buahan Lezat, Melon Ternyata Kaya Akan Manfaat Kesehatan
Terpopuler
Jumat 07 Nov 2025 - 22:52 WIB
Tajuk Rencana: TMMD, Ketika Seragam Loreng Hadirkan Harapan di Desa Muara Harapan
Jumat 07 Nov 2025 - 23:21 WIB
Pencipta ChatGPT Target Pendapatan Rp 333 Triliun Tahun Ini
Jumat 07 Nov 2025 - 23:31 WIB
Apple Bayar Google Rp 16,7 Triliun per Tahun Demi Gemini untuk Siri!
Jumat 07 Nov 2025 - 22:55 WIB
Ponpes Nadliyyin Prabumulih Tawarkan program Keringanan Bagi Santri Baru
Sabtu 08 Nov 2025 - 07:30 WIB
Harga Turun Drastis, Apakah iPhone 14 Masih Worth It di 2025?
Sabtu 08 Nov 2025 - 08:30 WIB
Main Game Dapat Uang! Cara Mudah Dapat Saldo DANA Rp300 Ribu dari Wild Coin
Terkini
Sabtu 08 Nov 2025 - 21:07 WIB
Jembatan Penghubung Desa Pangkul–Karang Jaya Rampung, Akses Ekonomi Warga Makin Lancar
Sabtu 08 Nov 2025 - 20:51 WIB
Berawal dari Hobi, Usna Warga Anak Petai Prabumulih Kini Punya Peternakan Sendiri
Sabtu 08 Nov 2025 - 20:30 WIB
Mantan Ketua KPK Antasari Azhar Tutup Usia, Sosok Tegas yang Pernah Guncang Dunia Hukum Indonesia
Sabtu 08 Nov 2025 - 20:25 WIB
Bunda PAUD Prabumulih Resmi Buka Manasik Haji Kecil, Tanamkan Nilai Religius Sejak Usia Dini
Sabtu 08 Nov 2025 - 20:11 WIB
ParagonCorp Raih 9 Penghargaan di MMA Smarties Indonesia 2025 atas Inovasi Digital dan Kepemimpinan Transforma
Sabtu 08 Nov 2025 - 19:58 WIB
Akhir Penantian! Ratusan PHL Pemkot Prabumulih Dilantik Serentak jadi PPPK pada 10 November
Sabtu 08 Nov 2025 - 18:46 WIB
Menanam Harapan, Menuai Kebahagiaan: Kisah Inspiratif Dadang-Novika Pemilik Green House D’Kebun di Prabumulih
Sabtu 08 Nov 2025 - 17:41 WIB
iPhone Air 2026 Naik Level, Kamera Belakang Jadi Dua
Sabtu 08 Nov 2025 - 17:40 WIB
Sensor 24 MP di Bawah Layar, iPhone Fold Bisa Saingi DSLR?
Sabtu 08 Nov 2025 - 17:37 WIB